Як не втратити зір від комп’ютерів

Якщо ви готові подолати синю частину спектра, активуйте режим Night Shift на смартфоні та комп'ютері. На iOS, macOS та Windows 10 для цього є нативні...

У дорослої людини при тривалій роботі за комп'ютером, коли вона не робить перерв, можуть з'являтися різні неприємні відчуття,...

Так чи інакше вплив комп'ютера на зір корисним і навіть нейтральним не назвеш. Єдине, що можна зробити для захисту...

Сучасні діти також не можуть обійтися без комп'ютера, навчаючись як у школах,... при тривалій роботі і очей, що "відключається", почне поступово втрачати зір.

Ми проводимо за екраном комп'ютера багато часу. Однак треба пам'ятати, що недотримання правил роботи за ним може згубно позначитися на здоров'ї очей.

Як би це не звучало, але намагайтеся зменшити час посиденьок у комп'ютера. Серйозно краще проведіть цей час з користю. Посидіть у колі рідних і...

Комп'ютери - це невід'ємна частина нашого повсякденного життя, на роботі та вдома. Не секрет, що тривала робота за комп'ютером призводить до втоми очей,...

Важливо дивитися в комп'ютер трохи зверху — так комфортніше для шиї і менше... На жаль, багато людей зовсім не користуються зором на далеку...

Як комп'ютер впливає зір. Комп'ютер дійсно може бути вкрай шкідливий для здоров'я очей, якщо не дотримуватись гігієни роботи за ним. Для природного...

Про те, як зробити роботу за комп'ютером комфортною, а зір – відмінним ми сьогодні… при якому людина може повністю втратити зір.

Це можна зробити і на комп'ютері або ноутбуці: для збільшення масштабу сторінки потрібно затиснути клавішу Ctrl і за допомогою коліщатка мишки або...

Молодші школярі можуть дивитись телевізор не більше години на день, старші – 1,5 години. Комп'ютер та зір. Дослідження зорових функцій у людей, постійно...

Окулісти свідчать про зростаючу кількість пацієнтів, погіршення зору у яких безпосередньо пов'язане з роботою на комп'ютері. У цьому розділі ви...

Як зберегти зір під час роботи на комп'ютері? Комп'ютерні технології стали невід'ємною частиною життя сучасних людей. Згідно з дослідженнями, в середньому...

Гаджети та комп'ютери самі по собі не погіршують зір. Зір погіршується через їхнє неправильне використання. Чому так відбувається?

Робота в офісі змушує нас проводити по 8 годин на день, сидячи за монітором комп'ютера. Звичайно, це не проходить безвісти для зору.

Дивишся спочатку в далечінь, потім у монітор, потім знову в далечінь і так разів 20 щодня. Мені помагає.

Достатньо п'яти-семи вправ, щоб зміцнити м'язи очей і не дати їм деградувати через тривалу роботу за ПК. Щоб не втрачати зір за...

Ми сьогодні не мислимо свого життя без цифрових пристроїв – планшета, комп'ютера чи смартфона. Всі ці пристрої, коли ми користуємося ними...