Жру коли не можу впоратися

Чи просто не з'їсти «зайве»? Що вам знадобиться, щоб упоратися з цією напастю: Сила волі; Маленькі тарілки; Корисні звички. Правила поміркованого...

Мені 14 років. У будь-якій компанії я найхудніша, всі розчулюються з того, наскільки я мало їм. Але це було раніше, лише рік тому.

Як боротися з переїданням і чому це відбувається з нами.

Що і як їм зараз напишу після виходу теми. Розумію, що частково цей жор впливає стан пригніченості. Я не виправдовую те, що я...

elena_319. м. Санкт-Петербург. №0 28.09.2013-11:31. Привіт! Не можу впоратися зі своєю проблемою "ненажерливість". їм завжди, скрізь,...

І це сумно, що я роблю, але в робочі дні майже нічого не їм, п'ю багато води, а у вихідні сиджу вдома і їм. Як із цим впоратися?”.

Неконтрольоване переїдання може зустрічатися як у аноректиків, так і у хворих на булімію, проте люди з компульсивним розладом харчування, як правило,...

Ще я постійно говорила, що худну, і ігнорувала бізнес-ланчі, щоб колеги не побачили, скільки я насправді їм. Щонеділі я...

У цьому й криється, на мій погляд, ваша основна проблема, іщоб упоратися із ситуацією, треба цю систему зруйнувати чи обдурити. А зробити це...

Це визначення якнайкраще відображає суть їхньої хвороби: вони "їдять... що спроби впоратися з недугою самостійно зазвичай не дають..."

Розібралися, звідки береться цей невгамовний голод перед місячними та потяг до солодкого і як з ними впоратися науковими методами.

Харчуюсь несистематично, жадібно, жеру як голодний собака, радію якійсь їжі іноді до сліз. Не впізнаю себе. Раніше доглядала за собою з...

Цей тиждень просто жру булки та іншу гидоту, не можу зупинитися.... Розпочався ЗАЖОР! Не можу зупинитися, допоможіть впоратися.

Мама жила для мене, заради мене і як ляльковод керує моїм життям. …З такою проблемою неможливо впоратися за допомогою душу та медитації.

Чи можна позбутися булімії, як правильно з нею боротися і що робити... вирішила "заохотити" себе шматочком шоколадки...і ось уже місяць я ЖРУ!жеру все...

Ситуативне/імпульсивне переїдання❗️ Що таке та як боротися? 👇🏻 ______ Це стійка звичка заїдати...

Часто ми їмо зовсім не тому, що голодні, а від нудьги чи стресу. Якщо фраза «нервую і їм» — це про вас, вам знадобиться цей...

Буває так — начебто все гаразд, але абсолютно нічого не хочеться, мотивації немає, а думки про рутину завдають чи не фізичного болю. Як...

Впоратися з такою проблемою допоможе дієтолог, який складе правильно збалансоване меню і позбавить ризику переїдання. Як стабільно...

З рештою ти типу сам повинен справлятися. Депресія схожа... Це було в якомусь фільмі-казці... Не можу згадати, у якому.