З почуттями не впоратися

"Якщо з вами не все гаразд – це нормально". Це нова мантра психологів, які попереджають про небезпеку "токсичного позитиву" та вимоги...

Як пояснює Ольга Климецький із Женевського університету, це відчуття, що ти не можеш впоратися з емоціями, коли з іншим трапляється...

"Це не нарцисизм": Едіт Егер - про те, як закохатися в себе і впоратися з почуттям провини. Редакція Forbes Woman. Forbes Staff.

Подумайте, що змушує вас порівнювати себе з іншими. Вас засмучує, якщо керівник хвалить когось, але не вас? Ви заздрите досягненням...

Не завжди легко впоратися зі стресом, занепокоєнням чи смутком і дуже важливо спиратися на підтримку інших людей. Розкажіть про свої почуття другові,...

Поняття «страх» і «тривога» не є синонімами, але вони можуть використовуватися як взаємозамінні в тих випадках, коли йдеться про...

Але це зовсім не означає, що ви позбулися цих почуттів, це, всього лише,... Уникнення це спосіб справлятися з емоціями, відволікаючись від них,...

У часи невизначеності природно відчувати труднощі, тому не забувайте надавати допомогу та виявляти співчуття до себе та оточуючих. З найкращими...

Якщо когось любиш, то сумуєш від розлуки з ним. Мені бракує коханої людини, я почуваюся пов'язаною з нею, але я не можу її побачити.

Не заважай собі жити. Як упоратися зі страхом, образою, почуттям провини, прокрастинацією (Get Out of Your Own...

уявлення про себе як про людину, яка явно не впорається з чимось або... така річ, як контакт із самим собою, зі своїми почуттями.

"Той, хто намагається заспокоїти чи не приховує свого сорому, дає зрозуміти партнеру, що почуття іншого для нього важливі", - наголошує Бонні...

Найчастіше дитина ображається тоді, коли не в змозі впоратися із сильними емоціями, такими як гнів чи злість. Йому простіше і зрозуміліше замкнутися...

Бувають моменти, коли і на роботі все нормально, і в сім'ї порядок, а нервовість, що виникає нізвідки, не дає спокійно жити. Чому людина...

Нерідко ми ранимо почуття дитини необережними словами, за які пізніше буває незручно, не завжди виходить вчасно опинитися поряд і...

Вона у шлюбі з Михайлом 12 років, чоловік обіймає керівну посаду та багато часу проводить на роботі. До червня 2020 року у жінки і в думках не...

Я відповіла теа те, що говорили вчителі: «Клас слабкий, з програмою не впорається» — і вони від мене відвернулися. Я залишилася сама, без друзів. Мені...