Вис на турніку норматив 4 клас

Вис на поперечині (сек). 26. 20. 6. 18. 12. 8. Пістолети з опорою на одну руку, на правій та лівій нозі. 7. 5. 3. 6. 4. 2. Біг 2000м.

Навчальні нормативи з фізкультури учнів 1, 2, 3, 4 класів.... Підтягування з вису лежачи на низькій поперечині (кількість разів), 12, 6, 4...

НАВЧАЛЬНІ НОРМАТИВИ. З ОСВОЄННЯ НАВИЧОК, ВМІНЬ, РОЗВИТКУ РУХОВИХ ЯКОСТЕЙ. 2 клас... 4. 3. 1. 7. Підтягування на високій перекладині з висів, раз. 4.

Вправи 4 клас, зразкові нормативи. Хлопчики. Дівчата. 5. 4... Підтягування на низькій поперечині з вісу лежачи, раз, 15, 10, 8.

5.3. 3. Підтягування з вису лежачи на низькій поперечині (у раз). 30. 25. 20. 4. Стрибки у довжину з місця (см).

Віс на зігнутих руках з одного боку видається простим нормативів, але це для обивателя,... Віс на зігнутих руках (сек). Хлопчики. клас. Дівчата. 5. 4.

Біг на 1 км (хв., с.) 6.10, 5,50, 4.50, 6.30, 6.20, 5,10. 3. Підтягування з вису на високій перекладині (кільк...

Вис на поперечині (сек). 26. 20. 6. 18. 12. 8. Пістолети з опорою на одну руку, на правій та лівій нозі. 7. 5. 3. 6. 4.

1 клас. п/п. Нормативи. Хлопчики. Дівчата. "5". «4»... Підтягування на низькій поперечині у висілежачи (дев.) (у раз).

Нормативи загальної фізичної та спеціальної фізичної підготовки... Піднімання ніг з висів на гімнастичній перекладині в положення "кут". (Не менше 3 разів).

Вправи 4 клас, зразкові нормативи, Хлопчики, Дівчатка. 5, 4, 3, 5, 4, 3... Підтягування на низькій поперечині з вісу лежачи, раз, 15, 10, 8.

Вправи 2 клас, зразкові нормативи. Хлопчики. Дівчата. 5. 4. 3. 5. 4. 3. Човниковий біг 4×9 м, сек.

або підтягування з вису лежачи на низькій поперечині 90 см (кількість разів), 6, 9, 15, 4, 6, 11. або згинання та розгинання рук в упорі лежачи на підлозі

Вправи 4 клас, приблизні нормативи, Хлопчики, Дівчатка... Підтягування на низькій поперечині з вису лежачи, раз, 15, 10, 8.

Навчальні фізичні нормативи учнів. 1 клас... Підтягування на низькій поперечині з вису лежачи (раз), -, -, -, 8, 6, 4. Ходьба на лижах 1 км (хв,...

Осінній семестр. 1. Підтягування з виса на високій перекладині. 5. 4... 4. 7. 5. 10. 6. 12. 7. 5. Віджимання на паралельних брусах.

4. або підтягування з вису лежачи на низькій поперечині (у раз)... При виконанні нормативів для отримання відзнак Комплексу обов'язкові...

Робоча програма розроблена для1-4 класу відповідно до... 4 або підтягування з вису лежачи на низькій поперечині (у раз).

Підтягування з вису лежачи на низькій поперечині... тулуб і ноги складають пряму лінію, стопи разом, п'яти можуть упиратися в опору заввишки до 4 см.