Вис на перекладині нормативи 6 клас

НАВЧАЛЬНІ НОРМАТИВИ. З ОСВОЄННЯ НАВИЧОК, ВМІНЬ, РОЗВИТКУ РУХОВИХ ЯКОСТЕЙ. 2 клас... 6. Підтягування на високій перекладині з висів, раз.

Вис на поперечині (сек). 26. 20. 6. 18. 12. 8. Пістолети з опорою на одну руку, на правій та лівій нозі. 7. 5. 3. 6.

Віс на зігнутих руках з одного боку здається простим нормативом, але це для обивателя, а для спортсменів це важливе… 4 клас. 16, 10, 3. 25, 15, 6.

Нормативи загальної фізичної та спеціальної фізичної підготовки... Піднімання ніг з висів на гімнастичній перекладині в положення "кут". (Не менше 3 разів).

Підтягування на низькій поперечині виконується з вихідного положення: вис лежачи обличчям вгору хватом зверху, руки на ширині плечей, голова, тулуб і ноги.

5 клас. Хлопчики. Дівчата. Види випробувань. 5. 4. 3. 5. 4. 3. Стрибок у довжину з місця... Вис на перекладині (сек). 26. 20. 6.

Підтягування на низькій поперечині у висі лежачи (дев.) (у раз). 3. 2. 1. 10. 8. 5. 7. Нахил вперед із положення сидячи (см). +8. +6. +4.

з високого старту. 5,6. 5,7. 5,8. 2. Біг 1000 м. 5,1. 5.2. 5.3. 3. Підтягування з вису лежачи на низькій поперечині (у раз).

Норми ГТО 1-й ступінь для дівчаток 6-8 років *. Човниковий біг 3х10 м (сек.) підтягування з вису лежачи на низькій поперечині.(у раз). Згинання та розгинання.

Підтягування на низькій поперечині з вису лежачи, раз, 15, 10, 8. Згинання та розгинання рук в упорі лежачи... Нормативи з фізкультури за 6 клас...

або підтягування з вису лежачи на низькій поперечині 90 см (кількість разів), 6, 9, 15, 4, 6, 11. або згинання та розгинання рук в упорі лежачи на підлозі

6. 4. 2. 5. 3. 1. Нормативи з фізкультури за 4 клас. Вправи 4 клас, зразкові нормативи.

або підтягування з вису лежачи на низькій поперечині (у раз). 5. 6. 13. 4. 5. 11. 5. Згинання і розгинання рук в упорі лежачи на підлозі (у раз).

Вправи 2 клас, приблизні нормативи, Хлопчики, Дівчатка... Підтягування на низькій поперечині з вису лежачи, раз, 15, 10, 8.

Навчальні нормативи з фізкультури учнів 1, 2, 3, 4 класів.... Підтягування з вису лежачи на низькій поперечині (кількість разів), 12, 6, 4...

Вік, ВІДМІННО, ДОБРЕ, ЗДОВЛ. 6-8 років, 4, 3, 2. 9-10 років, 5, 3, 2. 11-12 років, 7, 4, 3. 13-15 років, 12, 8, 6. 16-17 років, 14 , 11, 9.

Нормативи загальної фізичної та спеціальної фізичної підготовки для... (не менше 4 разів), Підтягування з вісу на низькій поперечині (не менше 11 разів).

Навчальні фізичні нормативи учнів. 1 клас... Підтягування на низькій поперечині з вису лежачи (раз), -, -, -, 8, 6, 4. Ходьба на лижах 1 км (хв,...

лежачи на підлозі (не менше 6 разів). Згинання та розгинання рук в упорі… Підтягування з вису на перекладині. (Не менше 7 разів). Підтягування з висів на низькій.

6-хвилинний біг на витривалість. (М). 750 і менше 800-950 1000-1150 600 і менше. 650-850. 900–950. Підтягування з вису на високій перекладині.