Чи шкідливо спати поряд із смартфоном? Відповідають експерти

11 січня. 2019 р. — Однак Бучер стверджує, що «невеликий» ризик таки є, коли ви довго і постійно тримаєте телефон біля голови чи тіла (наприклад,...

Далі

Чим небезпечний телефон перед сном, користь і шкода.

28 квіт. 2020 — Рекомендується залишати телефон за дві години до сну, але люди цього не роблять, як і не лягають спати о 23:00. Такі рекомендації у наших...

Далі

Лікар розповів, чому небезпечно спати поряд зі смартфоном

15 груд. 2020 р. — "Синє світло екрану телефону негативно впливає на очі, біологічні ритми, викликає безсоння, головний біль, зниження працездатності,...

Далі

Фізик пояснив, чи небезпечно спати поряд зі смартфоном

10 квіт. 2021 р. - МОСКВА, 10 квіт - РІА Новини. · За словами вченого, поки не існує доказів взаємозв'язку між випромінюванням мобільних телефонів та розвитком...

Далі

Експерт розповів, чи шкідливо тримати смартфон у...

13 груд. 2020 р. — "У тому, щоб тримати телефон уночі поруч із ліжком, немає нічого поганого, - розвіяв міф Сергій Кузьменко. - Наукою достовірно не доведено,...

Далі

Як налаштувати розклад часу сну - Android - Google...

Вказавши час відходу до сну та час пробудження, ви побачите, скільки… Налаштуйте час сну та дні, за якими включатиметься програма "Пора спати".

Далі

Як знайти інформацію про сон у Google Fit - Довідка

Відомості про те, коли ви лягали спати і коли прокидалися. Тривалість. Відомості про те, скільки годин у середньому ви спали. Як користувачі Nest Hub можуть...

Далі

Експерт розповів, чи шкідливо спати поряд зі смартфоном

13 груд. 2020 р. - "У тому, щоб тримати телефон вночі поряд з ліжком, немає нічого поганого", - сказав Кузьменко. Однак він зазначив,що вже лежачи в ліжку...

Далі

Чи дійсно нічний режим на телефоні допомагає...

27 квіт. 2021 р. — Незабаром з'явилися телефони Android з аналогічною опцією, яка, як стверджується, допомагає користувачам краще спати.

Далі

Використання функції "Режим сну" на iPhone для...

12 квіт. 2021 р. —... кількість часу, який вам необхідно витрачати на сон щоночі, і програма «Годинник» нагадуватиме вам, коли час йти спати,...

Далі

8 причин, чому не можна користуватися телефоном перед...

Телефон ніяк не дезінфікується, тому спати поряд з ним і чіпати його перед сном небажано. Шкідливе випромінювання. Шкідливе електромагнітне випромінювання —...

Далі

Чи шкідливо спати поряд із мобільним телефоном.

6 Грудня. 2021 р. — Раптом телефон впливає на мозок якимись радіохвилями чи ще якось негативно впливає на здоров'я? Було б чудово, якби вчені раз і...

Далі

Наука сну: як правильно спати - Афіша Daily - Afisha

2 січ. 2016 р. — … думка поділяє величезну кількість людей: за останні 100 років ми стали спати менше на 1,5–2 години.... Телефон, планшет та комп'ютер...

Далі

Скільки насправді часу нам потрібно заснути?

12 лют. 2018 р. — Як укласти дитину спати: 13 найдивніших способів. Хоча нейробіологи вже давно і ретельно вивчають активність головного мозку під час...

Далі

п'ять порад, щоб спати як олімпієць - ВВС

26 квіт. 2020 р. — Консультант олімпійської збірної Великобританії пропонує п'ять порад, які допоможуть вам повернутися до спокійного сну навіть у нашій...

Далі

Як прокидатися легко. Радить лікар-сомнолог - Всі аптеки

Телефон відкладаємо за півгодини до сну. Мерехтіння екрану ускладнює засинання: організм думає... Краще лягати спати доопівночі - прокидатися буде легше.

Далі

Скільки має спати дитина до року вдень. - AGU

Статті про здоров'я дітей ➝ Особливості денного сну у малюків першого року життя: скільки має спати дитина вдень. ☆ Стати просунутими батьками з...

Далі

Глава 7. Внутрішній порядок у варти

слухати радіотрансляцію через головні телефони, читати, писати, грати в... Дозволяється відпочивати лежачи (спати) без взуття, не знімаючи спорядження і не...

Далі

Лікар пояснив, що буде, якщо щоночі спати поряд...

4 травня 2021 р. — Якщо ви прокинулися вночі, не беріть телефон, не дивіться на годинник і не перевіряйте, скільки проспали і скільки ще залишилося — це теж...

Далі

Додатки-щоденники сну дитини для батьків - Спі...

підрахувати точну кількість годин сну, яку отримує ваше маля... Якщо ви раптом втратите телефон, то інформація все одно збережеться – завжди...

Далі