Що треба щоб не зіпсувати зір

Як не псувати зір перед комп'ютером? · 1. Робіть перерви. Намагайтеся через кожну годину робити перерву. · 2. Змінюйте відстань · 3. Використовуйте пристрої...

Перед тим, як прочитати цей текст, перевірте, чи не дивіться на екран більше 45 хвилин поспіль. Потім моргніть, будь ласка, і на 20 секунд переведіть...

Для телевізора є інша формула: діагональ ТБ потрібно поділити на 25, отримаємо відстань у метрах. Наприклад, якщо діагональ телевізора 32...

Читання та зір. У жодному разі не читайте лежачи! При читанні відстань від очей до книги має бути не менше 30 см. Світло має падати на сторінки зверху...

Що потрібно зробити, щоб не зіпсувати зір, працюючи за комп'ютером? Існує кілька правил, яких рекомендується дотримуватись...

Читати треба сидячи, не варто звикати до читання лежачи. Чи не мружитися. Ця звичка як псує зовнішній вигляд, а й негативно впливає очі.

Що найголовніше, щоб зупинити падіння зору? Уникнути осьового подовження ока. Спробуємо зрозуміти чому все так погано.

Вчені встановили: незважаючи на те, що сучасні дисплеї значно відрізняються від тих, які повністю «вбивали» зір, повністю мінімізувати шкодувід...

Щоб уникнути ряду проблем із зором, пов'язаних із роботою за комп'ютером, необхідно звернути увагу на відстань між екраном та очима.

— Ірино Антонівно, зрозуміло, що комп'ютер «викинути з голови» вже нікому не вдасться — ні дорослим, ні, на жаль, дітям. Людство і...

Лайфхак: як вчасно запідозрити проблеми із зором. Катайтеся на велосипеді — для цього потрібен добрий зір. Ви одразу помітите, якщо воно...

Коли погіршення зору ще тільки починається, більшість людей не помічають або свідомо ігнорують цей факт, не підозрюючи, що окуляри або...

«Багато хто з нас думає, що з віком зір обов'язково падає, але це не так, — пише автор книг з психології щастя Шеннон Кайзер. — Проводячи дослідження...

ДЕСЯТЬ ПРАВИЛ, ЯК НЕ ІСПОРТИТИ І ЗБЕРІГТИ ЗІР. · Правильне харчування та вітаміни. Пам'ятайте, ви повинні щодня, у місці вітаміни для очей з...

Медики дають наступні практичні поради, як зберегти свій зір: Регулюйте яскравість екрана. Необхідно збалансувати яскравість монітора та...

І тенденція така, що до 2035 року поганий зір матиме 55 відсотків населення. В останні роки у офтальмологів виник такий термін –...

Salt: головне тут, інше за смаком - Як не зіпсувати зір на карантині?... Чи правда, що треба їсти моркву та чорницю?

І всі ми розуміємо, що від цього погіршується здоров'я, а особливо - зір. Сьогоднішня стаття і буде присвячена збереженню зору та здоров'я загалом при...

Для зручності та захисту очей від перенапруги потрібно збільшити масштаб сторінки у браузері, щоб можна було читати текст не напружуючись. Це...