Психологія я не можу як подолати

Що думає про свою персону невпевнена в собі людина? Ось деякі варіанти: • я не можу висловити свою думку, висловити свої почуття; •боюся відповісти «ні»...

І я вважаю, що ці труднощі слід розглядати як випробування, яке кожен з нас повинен проходити регулярно, щоб не втрачати інтересу до життя, і щоб...

Не варто вдаватися до жалю до себе. Вона не дозволить вам рухатися далі і зовсім позбавить сили духу. Запитайте себе: «Що я можу зробити зараз,...

Якщо когось любиш, то сумуєш від розлуки з ним. Мені бракує коханої людини, я почуваюся пов'язаною з нею, але я не можу її побачити.

Вони ніби носять футболку з написом: «Я сірий і непомітний, не бийте... піт, що виступив на лобі, заїкання) і психологічні (від не знання того,...

Не варто повністю перекладати відповідальність за власні неврози та психологічні проблеми на батьків. При цьому є кілька поведінкових патернів...

Лікар Тіна Берадзе - про те, чому кількість випадків захворювання на депресію постійно зростає, і як подолати хворобу.

"Фахівці з продажу говорять: "Ці дзвінки дратують, і я не хочу ні отримувати їх, ні робити їх сам", - розповідає він.

Страх - це адаптивна реакція у відповідь на загрози фізичного або психологічного характеру. Однак він не завжди постає перед обличчям...

Концентруйтеся не на собі, а на інших. Приступи сором'язливості змушують нас ударятися в рефлексію: як я виглядаю, чи не надто тремтить мій...

Але не треба поспішати з висновками та повертатися додому. Спочатку прочитайте мою історію. Розповім, як я навчилася спілкуватися з незнайомими людьми і...

Я нічого не хочу і не можу себе змусити. Я хочу тільки лежати.

Напевно, це траплялося з кожним: ви прокидаєтеся одного ранку з почуттям, що все набридло, життя — суцільна рутина і сьогодні вже не станеться нічого...

Саме тому дуже важливо зробити те, що вам наказав зробити ваш тато, коли вам було п'ять, — перемогти свій навіть найменший і не особливо...

Отже, треба ставитися до страху не як до хвороби, яка від Вас не залежить, а як до шкідливої ​​звички, підтримка чи подолання якої залежить...

Я можу навіть не зізнаватись у цьому самому собі. Зрештою, вони перші підняли «ніж», тож я можу у всьому звинувачувати їх.

Страх не збагнути співрозмовника. Фінальна фобія об'єднує в собі всі попередні: «Я можу припуститися помилок умови, говорю надто повільно і з...

як на американських гірках, а я плакала не перестаючи. Потім було дуже соромно", — згадує петербурженка Юлія Золотова,...

Буде краще, якщо читання цих сторінок буде вам усвідомленим, оскільки це роман і навчальний посібник. Люди, про яких я розповідатиму,...