Пастка токсичної позитивності: що це і як із неї.

17 січ. 2021 р. — "До палітри емоцій входять нерегульовані почуття, такі як сум,... Ви не завжди почуватиметеся добре, і це нормально.

Далі

Чи шкідливо накопичувати в собі агресію? - BBC News Російська служба

6 серп. 2014 р. — Як часто ви чуєте пораду не тримати в собі агресію заради власного здоров'я? Вважають, що стримування негативних емоцій завдає...

Далі

Сильна людина це той, хто вміє стримувати емоції?

22 серп. 2019 р. — Самі по собі емоції ніяк не пов'язані із силою чи слабкістю. Це відгук психіки на життєві ситуації. Тому важливо зняти з них маркер «добре/...

Далі

Емоційна цілісність у період змін

2 лист. 2020 — Яких емоцій ви боїтеся? Гніву чи страху, тривожності чи розгубленості, вини чи досади? Насправді не існує поганих і добрих...

Далі

Контроль емоцій: користь чи шкода? - Психологос

Установка "Свої емоції потрібно контролювати" - не заборона емоцій взагалі,... людини) під контролем усі емоції, і це не просто нормально, а треба і добре.

Далі

Чому шкідливо придушувати свої емоції та почуття?

25 квіт. 2016 р. — Якщо ви її не демонструєте, ви її пригнічуєте, а це погано. І ось чому. Негативні емоції негативно впливають на людину, псують не...

Далі

Поради «затиснутим» та надчутливим - Psychologies

Правила пристойності наказують контролювати і навіть приховувати емоції, але... Страх не тільки приймає інформацію, а й віддає організму команди: спрямовує...

Далі

Чому не треба боротися із негативними емоціями? - VC.ru

24 лип. 2019 р. — Вважається, що негативні емоції - це погано і треба їх викорінювати, приховувати... Це легкість життя, радість відтого, в кого все добре.

Далі

Не бійтеся своїх почуттів. Навіщо потрібний емоційний...

20 квіт. 2020 р. — Людина складається з двох половинок, одна з яких — розум, а друга — емоції. Як правило, нам рекомендують, більшою мірою, не виявляти...

Далі

5 ефективних прийомів, як контролювати свої емоції

3 лют. 2021 р. — У цей момент краще не реагувати на емоційні прояви людини, пропустити повз себе неприємні слова і не дати емоціям взяти нагору...

Далі

Чому небезпечно придушувати емоції - ТСН

Емоції різні потрібні. Почнемо з того, немає поганих, негативних, виключно шкідливих для людини і хороших, позитивних і корисних емоцій. До позитивних...

Далі

Емоційний інтелект: як навчитися розуміти свої та...

24 січ. 2021 р. — Через емоції ми реагуємо на події, слова та обставини.... Наприклад, ви добре робите свою роботу, але зрозуміли, що клієнти не...

Далі

Що таке олекситимія і як розуміти свої почуття

3 лист. 2020 р. — Алексітімія — це не психіатричний діагноз, так називають стан, при якому людина не здатна описати та зрозуміти свої почуття та емоції...

Далі

Хвороба невиражених почуттів. Інтерв'ю із психологом.

Ми часто не можемо висловити свої почуття через обставини, боїмося,... Отже, приховувати емоції не можна.... Важливий баланс – добре і вам та партнеру.

Далі

Алексітімія: емоційний розрив, що ховається під...

25 січ. 2017 р. — Однак при олекситимії розмиваються не лише негативні емоції,... під якою вони приховують свою недугу, яка потребує лікування.

Далі

Метод – Московський університет імені С.Ю. Вітте

Sedona-метод (Метод Визволення Емоцій), розроблений Лестером Левінсоном.... сильні та чисті емоції, як у дитинстві, але, не приклеюючисьдо них надовго.

Далі

Як контролювати свої емоції у будь-якій ситуації

30 лист. 2015 р. — Не надто спекотно, не надто холодно — якраз, щоб почуватися добре. Це стосується і добрих, і поганих емоцій.

Далі

5 книг про психологію емоцій - ПостНаука

У психології є теми, надзвичайно популярні серед серед науковців, а й у широкому колі людей. Емоції – одна з таких тем. У кожного з нас постійно...

Далі

Як навчитися приховувати свої емоції на обличчі - Wday.ru

А можна просто маскувати, а не думати, як приховувати емоції або придушувати їх.

Далі

5 способів навчити дитину керувати емоціями.

4 серп. 2020 р. — Добре, якщо у вашому словнику багато слів, що позначають емоційні стани, але якщо ви не можете знайти відповідне слово — підберіть...

Далі