Правильно кататися на роликах

Прийміть стійку роллера: ноги на ширині плечей, коліна трохи зігнуті, корпус прагне вперед. Спробуйте нахилитися і доторкнутися руками до шкарпеток. Потім...

Стаєте боком у напрямку руху, згинаєте ноги і, відірвавши п'яти залишившись на мисках, повертаєте ролики задом у напрямку руху. Потім,...

При катанні на роликах дуже важливо завжди нахилятися вперед. Це правило техніки катання однаково і для початківців, і для професіоналів. Справа в тому,...

Для цього потрібно розставити ноги на ширині плечей, а потім, працюючи корпусом, поступово зближувати їх, об'їжджаючи предмети. Передні колеса при цьому не повинні...

Більшість роликових ковзанів позаду оснащені подушками гальмування. Для того, щоб пригальмувати, поставте одну ногу перед іншою і підніміть носок передньої...

По-перше, не факт, що перейшовши з моделі з прокату на інші черевики, ви зможете кататися так само добре, а по-друге, правильно підібрана...

Ролики гарні своєю маневреністю. Якщо правильно поєднувати швидкість та повороти, їзда вийде безпечною. Правильне падіння – падіння вперед.

Головне в катанні на роликових ковзанах – це утримувати рівновагу. Для цього вам необхідно прийнятиправильну стійку: спина пряма, ноги на ширині плечей,...

6 Як правильно зупинятися на роликових ковзанах? 6.1 Зупинення методом плуга; 6.2 Т-стоп. 7 Кілька корисних порад.

Тобто, скільки разів і як довго ви каталися на роликах.... Професійні інструктори допоможуть вам зробити перші кроки правильно та з посмішкою.

Без уміння правильно гальмувати, прогулянка для Вас перетвориться на суцільну низку падінь. Для роллера-початківця найкраще кататися зі швидкістю до 10 км/год.

Падати також треба правильно. Завалюватись краще вперед, щоб удар припав на захисні снаряди. Покрокова стратегія навчання.

Переваги подібного захоплення можна перераховувати і далі, але краще все ж таки поговорити про те, як навчитися кататися на роликах, і як правильно підібрати...

Якщо раніше не каталися на роликах, насамперед навчитеся на них правильно стояти. Чи не завадить помічник, який зіграє роль опори.

Щоб навчитися правильно та безпечно кататися містом, потрібно навчитися правильно гальмувати. За словами тренера, штатне гальмо на роликах...

Ви можете спробувати стати на ролики самостійно, але під керівництвом інструктора “Ногам дорогу” ви навчитеся кататися правильно ташвидко,...

Вибираємо ролики правильно. Запам'ятайте два простих правила, яких слід дотримуватись при виборі роликових ковзанів: 1. Приміряємо! Звісно, ​​ролики — це не балетки...