Постійна злість у мені

Злість – руйнівне почуття. Вона впливає не тільки на людину, яка її відчуває, а й на оточуючих. Розповідаємо про основні причини агресії,...

24 жовт. 2016 р. — З дитинства нам батьки постійно кажуть, що сердитись – це погано.... Natatnik докладно дізнався про агресію, що насправді криється під цією...

Текст: Яна Шагова, автор телеграм-каналу «Зі мною все гаразд!» Агресія — дуже давня емоція. Будь-які тварини періодично відчувають невдоволення,...

6 серп. 2014 р. — Злиться? Закипаєте як чайник? Що робити в такому разі – випустити пару, не накопичувати роздратування, як часто радять?

Легка ступінь дисфорії й у багатьох людей, що у стресової ситуації. Виявляється такими симптомами як уразливість, напади агресії. При...

26 берез. 2019 р. — Ми всі іноді злимось, і в цьому немає нічого страшного. Але постійне роздратування та гнів можуть серйозно отруювати життя.

19 квітня 2020 року Олександр Пєтухов відповів: Щоб позбутися агресії, першим кроком важливо визначити внутрішні причини цієї агресії.

3 лют. 2021 р. — Ми боїмося агресії, коли не розуміємо її причин і не вміємо висловити її… Тому люди, які постійно пригнічують агресію, часто втрачають...

Кажуть, що не можна постійностримувати ці емоції, необхідно давати вихід... А є злість, яка не має жодної причини крім тієї, що світ чомусь...

4 бер. 2019 р. — Мені знайомі божевільні напади гніву, через які стає тяжко... Вся агресія йде у фізичні вправи – свого роду вихід...

"Заїсти" - це не стільки вирішення проблеми "Мені погано", скільки більшою мірою помста собі. Шоколадки дійсно містять речовини, що підвищують настрій,...

16 серп. 2016 р. — Коли ви сердитесь, то постійно прокручуєте в голові випадок, коли вас образили. Це така своєрідна уявна жуйка. Спробуйте віддалитися...

Постійно виправдовуєте поведінку партнера перед іншими людьми. Вважаєте, що можете допомогти вашому партнеру змінитись, лише змінивши щось у собі.

3 лист. 2020 р. — «Злість та радість однаково прісні»: історії людей, які не... У дитинстві я вперше я зрозуміла, що мені складно визначати емоції та почуття...

2 вер. 2014 р. — Усі стали якісь нервові та агресивні, чи не так? «Газета.Ru» спробувала розібратися, чому ми кидаємося на людей і як перестати це...

23 черв. 2021 р. — Іноді мені досить просто сказати про свою агресію, щоб заспокоїтися....розлучалися зрештою, постійно крутяться у вас у голові.

20 серп. 2017 р.— Мені лише гірше. Значить, заспокойся! І так повторюйте собі двадцять разів: заспокойся, заспокойся… Якщо не допомогло, схопіться за мочку вуха і...

22 серп. 2018 р. — Ця агресивність часто залишається невиразною, бо «злитися — погано».... Якщо ви бачите людину, яка постійно звинувачує оточуючих,...

19 серпня. 2020 р. — Злитися на людей і ситуацію — це нормально, не лайте себе за це. Бути не ідеальним, щось не встигати чи помилятися — це частина життя...

29 квіт. 2019 р. — Ось ця тривожність, сприйняття світу як ворожого змушують людину весь час бути напоготові, налаштовують її на миттєву відсіч будь-кому,...