Поради лікарів у спеку що є

Також лікар радить їсти побільше сезонних овочів та фруктів, тому що вони краще засвоюються у спеку. "Все, що зриваєте з грядок,...

У спеку лікарі радять їсти більше фруктів та овочів, а також уникати перевтоми. Про що ще потрібно пам'ятати?

Тому обов'язково потрібно їсти свіжі овочі, фрукти, ягоди, а також різноманітні напої з них. Обов'язково соліть їжу: за високої...

У спеку важливо дотримуватися ряду рекомендацій, які дозволять зберегти здоров'я. Що пити у спеку? Що робити при сонячних опіках?

Якщо у транспорті є кондиціонер, це добре. Однак слідкуйте за тим, щоб потік холодного повітря не був спрямований прямо на вас. Інакше ви...

Найкраще є фрукти та овочі. На сніданок – білок (омлет, запіканка сирна). Також щось вуглеводне. Але не білок із жиром (хліб із...

"Vero Cell - це інактивована вакцина (Sinopharm), виготовлена ​​із штаму SARS-CoV-2, 19nCoV-CDC-Tan-HB02, який прищеплюють у клітини...

Красноярський кардіолог Михайло Голотвин дає поради, як поводитися у спеку тим... є хронічна фібриляція передсердь або, як її називали старі лікарі,...

До Москви прийшла аномальна спека, таке підвищення температури буде рекордним для столиці за 120 років. «Афіша Daily» поговорила з...

«Якщо у вас є якісь хронічні захворювання, то потрібно чітко дотримуватись рекомендацій лікаря щодо прийому лікарських препаратів.

Раніше завідувач центру громадського здоров'я Хімкінської обласної лікарні Ольга Чиркова назвала способи полегшити сон у спеку.

Як у спеку зберегти ясний розум і здоров'я, читачам Україна.ру розповів московський лікар швидкої допомоги Михайло...

У спеку лікарі рекомендують не виходити на вулицю вдень з 12 до 16 годин,... У спеку варто їсти легкозасвоювану, нежирну їжу.

Як пережити 35-градусну спеку, що їсти і пити: поради лікаря. Весь поточний тиждень температура повітря в Україні не опускатиметься нижче 30...

Чому прохолода не завжди порятунок, що їсти і пити в спеку, коли займатися спортом і як поводитися, якщо стало погано. Столичний лікар...

Як уникнути негативних наслідків для здоров'я під час спеки, розповіла лікаркакардіолог ОКБ №1 Ольга Стойко. У сонячну спекотну погоду на...

Постарайтеся в спекотні дні не їсти важку їжу. Великі навантаження, яківідчуває організм, посиляться посиленим травленням. Це може...

Ці пацієнти мають проблеми, пов'язані з регуляцією як вуглеводного обміну, а й білкового, электролитного. Іноді вони мають надмірну...

Лікар-геріатр дає поради, як людям похилого віку пережити спеку... Є пацієнти, які через такий геріатричний синдром, як нетримання...