Підтягування 10 клас

Навчальні нормативи з фізкультури учнів 9, 10, 11 класів.... Підтягування на високій перекладині (кількість разів), 14, 11, 8.

дотримуватись шкільних нормативів з фізкультури за 10 клас. Прикладні нормативи за 10 клас / всі класи... Підтягування на перекладині, 12, 10, 7.

11,10. 12,20. 11. Біг 3000 м, хв. 12,20. 13,00. 14,00. 11. Стрибки у довжину з місця. 230. 220. 200. 185. 170. 155. 11. Підтягування на високій перекладині.

З ОСВОЄННЯ НАВИЧОК, ВМІНЬ, РОЗВИТКУ РУХОВИХ ЯКОСТЕЙ. 2 клас... 3. Підтягування на низькій перекладині...

Віджимання в упорі лежачи; Нахил вперед із положення сидячи; Прес;; Вправи зі скакалкою; Підтягування на пере...

Навчальні нормативи з фізичної культури для учнів 3 класів. Підтягування на перекладині. 4. 3. 2. 15. 12. 10. Стрибки через скакалку.

10,00 11,10 12,20. 11 Біг 3000 м, хв. 12,20 13,00 14,00. 11 Стрибки у довжину з місця. 230 220 200 185 170 155. 11 Підтягування на високій перекладині.

Контрольні нормативи з фізкультури 10 клас... 10, Підтягування на високій перекладині, 12, 10, 7. 10, Згинання та розгинання рук в упорі...

Вправи 2 клас, зразкові нормативи, Хлопчики, Дівчатка...10, 8.

Фізична культура. 10 клас. Урок 22. Підтягування на високій перекладині з вісу (юнака), на низькій перекладині з вісу лежачи (дівчата) - техніка...

для атестації учнів 10-их класів. Перше півріччя. Види нормативів... Підтягування з вису на високій (дівчині на низькій) перекладині. 12. 10.

2 клас. 3 клас. 4 клас. "5" "4" "3"... Підтягування у висі на низькій під д. 8. 7. 6. 10. 8. 7. 12. 10. 8. 15. Віс на зігнутих руках (сек).

або біг на 60 м (с), 11,9, 11,5, 10,4, 12,4, 12,0, 10,8. 2. Біг на 1 км (хв, с), 6.10, 5.50, 4.50, 6.30, 6.20, 5.10. 3. Підтягування з вису на високій...

8, Підтягування (кількість разів), 4, 2, 1. 9, Гнучкість нахил вперед з положення сидячи, +9, +3, +1, +11.5, +6, +2. 10, Підйом тулуба з положення лежачи...

Вправи 2 клас, приблизні нормативи, Хлопчики, Дівчатка... Підтягування на низькій поперечині з вису лежачи, раз, 15, 10, 8.

Відмітки за результати, показані учнями V–XI класів при виконанні навчальних нормативів... Підтягування на низькій перекладині (раз), 17, 15, 13, 11, 10...

1 клас. Хлопчики. Вправа 1 клас. Дівчатка... Підтягування з лежання висить (раз). 10. 5. 3. 10. 8. 5. Віджимання від підлоги (раз).

Контрольні нормативи з фізкультури 1-11 клас... 9, Підтягування на перекладині з вісу лежачи (раз), Д, 15, 10, 8.

1. Човниковий біг 3х10 м (сек.) · 2. Змішане пересування (1 км) · 3. Стрибок у довжину з місця поштовхом двома ногами (см) · 4. Підтягування з вису на високій...