Як перестати себе накручувати: 10 рекомендацій із книги.

19 травня 2021 р. — Щоб припинити накручувати себе та переживати через проблеми, які,... підтримувати гарний настрій та дивитися на життя з посмішкою.

Далі

Як обдурити свій мозок і позбутися негативних думок?

27 жовт. 2020 р. — Як відомо, людині простіше думати про погане, ніж про хороше.... до нас саме перед сном ми починаємо переживати і не можемо довго заснути.

Далі

Інго Фітце: Про поганий і хороший сон - Лабіринт

Книга: Про поганий і хороший сон (Uber guten und schlechten Schlaf). Автор: Інго Фітце. Анотація, відгуки читачів, ілюстрації.

Далі

Як перестати думати про погане?...

4 травня 2021 р. — На жаль, такі реалії життя. Як запевняють медики, якщо негативні думки та переживання не займають більшу частину вашого особистого часу, то з цим...

Далі

Геть з моєї голови: як позбутися негативних думок

9 квіт. 2021 р. — Кожен усередині має такі переживання, з якими він не може нічого вдіяти. І це нормально. Важливо вміти справлятися зі своїми емоціями...

Далі

Як перестати себе накручувати і чому важливо не думати.

Ви все глибше поринаєте в вир неприємних думок і переживань і вже не знаєте, як перестати думати про погане і накручувати себе. Деяким людям не потрібна...

Далі

Як не думати про погане - Психологія та Психіатрія

Психологи із цього приводу пропонують замислитися на хвилину і усвідомити, що переживання надумані, хай навіть обґрунтовані та чітко аргументовані, приносять...

Далі

Топ-5 порад, як перестати зациклюватися на негативних...

25 серп. 2021 р. — Тому не варто думати, що поганий настрій – це просто якесь дурощі (особливо... розслабитися, позбутися негативу та переживань.

Далі

Як негативні емоції роблять нас байдужими до...

3 лют. 2018 р. — Наші емоції буквально змінюють те, як наш мозок реагує на переживання та страждання інших. Зокрема, коли у нас погане...

Далі

5 способів пережити важкі часи - Psychologies

Погане так само цінно, як хороше. «Можливо, ви боїтеся, що віра в краще зробить вас уразливим і притягне нещастя, – продовжує психотерапевт Пилипа...

Далі

Як не накручувати себе на погані думки. Якщо долають...

10 жовт. 2021 р. — Він в ідеалі мріє про хорошого партнера та довгі міцні стосунки.... Як не думати про погане і не накручувати себе, якщо щодня...

Далі

Як упоратися зі складною ситуацією в житті? - жуквісота...

5 березня. 2021 р. — У своєму житті людина переживає різні ситуації та життєві періоди, … Ти шукаєш і знаходиш лише погане та упускаєш хороше.

Далі

Обсесивно-компульсивний розлад - Peaasi.ee

Я не можу позбутися цих думок. Іноді, коли я щось роблю, я відчуваю, що якщо не робитиму це правильно, то трапиться щось погане. Наприклад,...

Далі

Як перестати турбуватися і почати жити

автор: Д КАРНЕГИ · Цитується: 136 - переживав болючі дні у зв'язку із встановленням газоочисного обладнання на заводі... зосередити свою увагу на хорошому і не думати про погане.

Далі

7 способів обдурити свій мозок і впоратися з... - Лайфхакер

Людям простіше думати про погане, ніж про хороше.... Наприклад, якщо ви дуже довго переживали, що досі не зустріли свого кохання, афірмації навряд чи...

Далі

Психологія та педагогіка: Навчальний посібник (PDF)

У поганому чи хорошому настрої відбивається задоволення чи незадоволення Почуття… Не випадково людину в переживанні, поганомунастрої запитують,...

Далі

Що таке overthinking і чому час перестати...

13 лют. 2018 р. — Доброго ранку з близькими не повинно обов'язково закінчитися життєрадісною... не тільки питання «Чи я переживатиму про це через п'ять років?

Далі

Як пережити розлучення. Починаємо жити на повну

Запам'ятайте, ніхто не змушує Вас думати про погане. Погодьтеся, навіщо думати про погане, коли можна подумати про щось хороше? Нехай думають про погане ті,...

Далі

Психологія: Підручник для вузів (PDF)

Часто про хорошу людина просто знає, пам'ятає її, а погане не просто бачить, а й активно переживає. А чи можна навпаки? Не тільки можна і потрібно! 10.

Далі

Ілюзія речей - Результат з Google Книги

від Увагою ви створюєте об'єкт, подію, переживання у квантовому полі, тобто. ілюзії... Будь-які переживання ви поділяєте на контрасти (погане-добре,...

Далі