Гіпнагогія - Вікіпедія

За статистикою, галюцинації перед сном хоча б раз у житті переживали близько 30% людей. Гіпнагогічні галюцинації часто зустрічаються у хворих на нарколепсію і...

Далі

Гіпнофобія - Вікіпедія

Гіпнофобія, або сомніфобія (від грец. ύπνος - «сон» і φόβος - страх) - страх перед засинанням, страх сну. Зміст. 1 Причини; 2 Симптоми...

Далі

Найкращий час доби Чому виникає безсоння і як з нею.

Для того щоб заснути, їй завжди була потрібна як мінімум година,... перед сном потрібно обмежити розумову та фізичну активність.

Далі

Тривога вічна мені не дає заснути... - Скандинавія

Часто відзначаються порушення сну – складності із засинанням та часті пробудження серед ночі. Крім цього, людям, схильним до тривожних розладів,...

Далі

Я страждаю на синдром вибуху голови - BBC

Цей синдром зовсім не такий рідкісний, як можна було б подумати. "Якщо у вас трапляються якісь порушення сну, наприклад, безсоння або...

Далі

Синдром неспокійних ніг

Синдром неспокійних ніг був вперше описаний Томасом Віллісом у 1672 р.: «У деяких... Перед світанком симптоми слабшають і можуть зникнути взагалі в першу...

Далі

«Якщо вчити щось перед сном, це лайфхак, що працює, абсолютно...

Це може бути скільки завгодно нісенітниця, але при цьому якщо було прямо так цікаво, якщо був легкий елемент дитячого фанатизму, то все,...

Далі

Найстрашніші розлади сну - СМ-Клініка

На щастя, в більшості випадків для позбавлення від кошмарів досить просто прийняти теплу ванну перед сном і не лягати дуже пізно.

Далі

Синдром неспокійних ніг (СБН) – разом – St. Jude Together

Синдром неспокійних ніг (СБН) - це неврологічне порушення сну, якехарактеризується рухами ніг під час сну чи відпочинку.

Далі

Лікарі назвали постійне почуття голоду ознакою небезпечної хвороби

Ще одним важливим ознакою метаболічних порушень чи підвищення рівня цукру на крові є сильний апетит перед сном.

Далі

Як сон дізнається про хвороби і позбавляється їх

Свого часу американськими вченими з університету Бостона була висловлена ​​версія, що уві сні спинномозкова рідина омиває мозок,...

Далі

Як змусити мозок працювати на 100%: ідеальний розпорядок дня.

Але якщо ці дві години за активністю мало відрізнятимуться від сну,... деякі місця можуть залишитися незрозумілими, але, щоб читати вголос,...

Далі

Голод, біль чи погода: що заважає дітям спати? - ДОН24

Це перегул, недогул, емоційне перезбудження перед сном, відсутність ритуалів. Тут необхідно скоригувати режим дня за віком,...

Далі

Кожна сьома людина після сну прокидається з тяжкою головою

Чому багато людей прокидаються з важкою головою, чому ми відчуваємо сонливість і скільки треба спати здоровій людині?

Далі

Як досягти усвідомленості - Jefferson Center for Mental Health

Уважність - це особлива чи незрозуміла риса, властива лише певним людям.... Ось лише кілька способів розслабитися перед сном:.

Далі

Питання / Відповідь - Клініка неврозів

Все частіше до цього виду патології відносять і фанатизм, яка б не була його... страхом перед життєвими труднощами, нерозвиненими здібностями чекати і...

Далі

Запор: що це, причини, лікування

Якщо вам виявиться незрозумілим зв'язок між призначеними дослідженнями і... Якщо Гутталакс приймати перед сном, то фізіологічне полегшення має...

Далі

Страшні сни

Вживанняперед сном алкоголю користування комп'ютером. > Недосип, пізній відхід до сну. > Нав'язливі думки про болісну тему.

Далі