Норматив з віджимань у 10 класі

шкільних нормативів із фізкультури за 10 клас. Прикладні нормативи за 10 клас / всі класи... Віджимання в упорі лежачи, 32, 27, 22, 20, 15, 10.

Підтягування з висів (раз). 4. 2. 1. Віджимання від підлоги (раз). 10... Нормативи з фізкультури за 10 клас. Вправи, 10 клас. Хлопчики. Дівчата.

Віджимання в упорі лежачи; Нахил вперед із положення сидячи; Прес;; Вправи зі скакалкою; Підтягування на перекладині (хлопчики); Підйом переворотом в упор...

Нормативи з фізичної культури. Навчальні нормативи з фізичної культури для учнів 3 класів... Віджимання. 25. 20. 15. 15. 10. 7. Прес (1хв.).

клас. Контрольні вправи. ПОКАЗНИКИ. Учні. Хлопчики. Дівчата. Оцінка. "5". "4". "3". "5". "4". "3". 11. Човниковий біг 4x9 м, с. 9,2. 9,6. 10,1.

НАВЧАЛЬНІ НОРМАТИВИ. З ОСВОЄННЯ НАВИЧОК, ВМІНЬ, РОЗВИТКУ РУХОВИХ ЯКОСТЕЙ. 2 клас... 10,8. 12,8. 11,5. 13,2. 3. Біг 1000 м,. Без урахування часу.

Вправи 2 клас, зразкові нормативи, Хлопчики, Дівчатка… Віджимання в упорі лежачи, 20, 15, 10, 15, 10, 5.

Вправи 2 клас, зразкові нормативи, Хлопчики, Дівчатка... Віджимання в упорі лежачи, 20, 15, 10, 15, 10, 5. Нахил вперед із положення сидячи, 10...

З кожним роком вони стають жорсткішими:збільшується кількість віджимань,... 7 клас. 8 клас. 9 клас. 10 клас. Шкільні нормативи з фізкультури 11...

Нормативи з фізкультури для школярів у таблиці, 2020-2021. 1 клас. Хлопчики. Вправа 1 клас.... 10. 5. 3. 10. 8. 5. Віджимання від підлоги (раз).

Хлопчики. Дівчата. 5. 4. 3. 5. 4. 3. Човниковий біг 4×9 м, сек. 10,2 10,7 11,3 10,5 11,0 11,7. Біг 30 м, с. 5,5 6,0 6,5 5,7 6,2 6,7. Біг 60 м, с.

Контрольні нормативи. 2 клас. 3 клас. 4 клас. "5" "4" "3". "5". "4". "3". "5". "4" "3". 1. Біг 30 м (сек.)... Віджимання (у раз) м. 10. 8. 6. 13. 10.

Човниковий біг 4*9м. Тест проводять у спортивному залі за заздалегідь нанесеною розміткою. Проводять дві лінії на відстані 10м одна від одної (лінії старту та...

Нормативи підлогу. 9 клас. 10 клас. 11 клас. "5" "4" "3" "5" "4" "3" "5" "4" "3". 1 Біг 30 м (сек.) юнака 4,5... 15 Віджимання (у раз) юнака 28.

3, Човниковий біг 3x10 (сек), 9.9, 10.8, 11.2, 10.2, 11.3, 11.7. 4, Стрибок у довжину з місця (см), 155, 115, 100, 150, 110, 90. 5, Витривалість 6 хв біг, 1100...

п/п, Нормативи; випробування. 1 клас... 3, Човниковий біг 3х10 м (сек.) м, 9.9, 10.8, 11.2.

Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу. «Готовий до праці та оборони» (ПТО). ІІ. Ступінь.(Вікова група від 9 до 10 років) *. Нормативи. Хлопчики.

Човниковий біг 3*10м, секунд, 9,9, 10,8, 11,2, 10,2, 11,3, 11,7. Біг 30 метрів, секунд, 6,1, 6,9, 7,1, 6,6, 7,4, 7,6. Біг 1000 метрів, мін:сек, без урахування

к. у п'ятому класі під час уроків фізичної культури нашим учням теж ставитимуть бали (у початковій школі цей урок відбувається без позначок). 10-...