Норматив 3 км 11 клас

На цій сторінці ви можете знайти і скачати нормативи для виконання ГТО для чоловіків, жінок та дітей з... 3 ступінь - Норми ГТО для школярів 11-12 років.

Нормативи випробувань (тестів). Всеросійського фізкультурно-спортивного комплексу... Біг на лижах на 3 км (хв, с) **. Біг на лижах на 5 км (хв,...

Нормативи випробувань (тестів)… 11,3. Обов'язкові випробування (тести). 5,7 15,5 15,1 1. 10,9 110,4 19,5. 8.20 18.05 6.50. 11.10 10.20 9.20. 5,8 5,3.

Нормативи. Хлопчики. Дівчата. Ne п. Випробування (тести). - Обов'язкові випробування (тести). Човниковий біг 3х10 м(с). 110,3.

або біг на 60 м (с), 11,9, 11,5, 10,4, 12,4, 12,0, 10,8. 2. Біг на 1 км (хв, с), 6.10, 5.50, 4.50, 6.30, 6.20, 5.10. 3. Підтягування з вису на високій...

Навчальні нормативи з фізкультури учнів 9, 10, 11 класів.... Біг на лижах 3 км (хв:сек), 14:30, 15:00, 15:50.

11,6. 10,5. 12,9. 12,3. 11,0. 2. Біг на 1 км (хв., с.) 7.10. 6.10. 4.50. 6.50. 6.30. 6.00. 3. Стрибок у довжину з розбігу (см).

3. 4. Метання тенісного м'яча в ціль, дистанція 6 м (у попадань). 7. 11,00. 9,30. 8,30. 10,15. 9,00. 8,00. Біг на лижах на 1 км (хв., с.).

Крос 1 км. Без урахування часу. 10.Стрибок у довжину з місця, див. 145. 125. 110. 140. 125. 190. 11. Стрибки зі скакалкою за 1 хв.

6,3. 5,7. 4,9.7,1. 6,3. 5.2. або біг на 60 м(с). 12,1. 11,1. 8,9. 12,5. 11,5... або крос на 3 км (біг пересіченою місцевістю) (хв, с).

або на 3 км (хв., с.) 15.10. 14.40. 13.10. -. -. -. 3.

Нормативи ГТО Комплекс містить 11 ступенів. Для кожного ступеня пропонуються власні назви. I ступінь: 1-2 класи (6-8 років); II ступінь: 3—4 класи...

або змішане пересування на 1,5 км пересіченою... 12,3. 11,0. 6.00. 15. Дістати підлогу долонями. Види випробувань. Нормативи. (Тести).

Комплекс ГТО складається з 11 ступенів для різних вікових груп населення: I ступінь: 1 – 2 класи (6 – 8 років); II ступінь: 3 – 4 класи (9 – 10 років);.

2019 -

ІІІ ступінь – 5-7 класи (11-13 років). IV ступінь – 8-9 класи (14-15 років)... Основу Комплексу складають види випробувань та нормативи.

24 серпня учні 10-11 класів приступили до виконання нормативів ГТО,... V ступені мали подолати дистанцію 3 км, юнаки V ступені - 5 км.

3 жовтня відбулася чергова здавання нормативів ГТО для IV ступеня (13-15 років).... прийом обов'язкових нормативів ВФСК ГТО учнів 7-11 класів IV, V,...

Всеросійський фізкультурно-спортивний комплекс «Готів до праці та оборони» (ГТО)... Кожна з 11 ступенів комплексу містить нормативи для виконання...

Навчальні нормативи з фізичної культури для учнів 3 класів...11,4. 0. Біг 1000 м. 4.50. 5.0. 5.10. 5.30. 5.40. 5.50. Човниковий біг 3*10.