Норма на прес 10 клас

Нормативи з фізкультури за 10 клас... Норми ГТО на золотий знак для школярів можна порівняти з четвертою за нормами школи. Зі школи повинні виходити одні...

10 клас - нормативи з фізкультури. Сучасний світ дуже стрімко розвивається, все більше у людей йде на розумовий прогрес,...

Навчальні нормативи з фізкультури учнів 9, 10, 11 класів.

Як успішно здати норми ГТО на прес та освоїти техніку піднімання тулуба зі становища... 2 ступінь (9-10 років), 24, 27, 36, 27, 32, 42.

Заради срібла достатньо буде лише 10,7. А на бронзу потрібно пробігти на дві мілісекунди повільніше. У хлопчиків норми ГТО суворіші: заради золота буде потрібно...

клас. Контрольні вправи. ПОКАЗНИКИ. Учні. Хлопчики. Дівчата. Оцінка. "5". "4". "3". "5". "4". "3". 11. Човниковий біг 4x9 м, с. 9,2. 9,6. 10,1.

Нормативи з фізичної культури. Навчальні нормативи з фізичної культури для учнів 3 класів... 10. 10. 7. 5. Прес (1 хв.).

2 ступінь - Норми ГТО для школярів 9-10 років. 8 Мб. Дивитись нормативи. 3 ступінь - Норми ГТО для школярів 11-12 років. 8.3 Мб. Дивитися нормативи...

Терміну “прес” у дисципліні, що вивчає організм людини, анатомії як...Нормативи преса за хвилину для школярів. Хлопчики. клас.

1. Човниковий біг 3х10 м (с), 10,3, 10,0, 9,2, 10,6, 10,4, 9...

Вправи 3 клас, зразкові нормативи, Хлопчики, Дівчатка. отл, хор, уд, отл, хор, уд. Човниковий біг 3×10 м, сік, 8,8, 9,9, 10,2, 9,3, 10,3...

5. 4. 3. 5. 4. 3. Біг 30 м (сек). 6,1. 6,9. 7.0. 6.6. 7,4. 7,5. "Човниковий біг" 3х10 м (сек.) 9.9. 10.8. 11,2. 10.2. 11,3. 11,7. Прогулянка на лижах 1 км. 8.30.

НОРМАТИВИ ДЛЯ УЧНІВ 9-11 класів. № в/п. Нормативи підлогу. 9 клас. 10 клас. 11 клас. "5" "4" "3" "5" "4" "3" "5" "4" "3". 1 Біг 30 м (сек.) юнака 4,5.

11, Човниковий біг 4x9 м, сек, 9,2, 9,6, 10,1, 9,8, 10,2, 11,0. 11, Біг 30 м, секунд, 4,4, 4,7, 5,1... Контрольні нормативи з фізкультури 10 клас...

IV СТУПЕНЬ, юнаки та дівчата 7 – 9 класів, 13 – 15 років. V СТУПЕНЬ, юнаки та дівчата 10 – 11 класів, середня професійна освіта, 16 – 17 років.

10. Стрілянина з пневматичної гвинтівки із положення сидячи або стоячи з опорою ліктів об стіл або стійку, дистанція - 10 м (окуляри).

Нормативи з фізкультури для учнів 9-11 класів. Продовження посту Нормативи по... 10, Біг 1000 м - юнака, сек 500м - дівчата, сек.

Вправи 3 клас, зразкові нормативи, Хлопчики,Дівчата. 5, 4, 3, 5, 4, 3. Човниковий біг 3×10 м, сек, 8,8, 9,9, 10,2, 9,3, 10,3, 10,8.

3, Човниковий біг 3x10 (сек), 9.9, 10.8, 11.2, 10.2, 11.3, 11.7. 4, Стрибок у довжину з місця (см), 155, 115, 100, 150, 110, 90. 5, Витривалість 6 хв біг, 1100...