Не віджимайся говорили мені

І якщо ти не віджимаєшся вранці — тобі кір. …Ось бачиш, мені треба до грудей віджиматися, а в тебе пузо є, товстим пощастило.

Та мені взагалі все одно, котра година там, чого там зараз… А потім… ну я думаю… бо мені батько казав: головне, щоб підором тебе не обізвали,...

Правильно! Бо вже півроку я не віджимаюсь, і став здоровим... що мені батько казав: головне, щоб підором тебе не обізвали,...

Ви не зможете прогресувати, якщо будете сумно виконувати вправи.... про які нам говорив Марчук після активного тренування...

Прогрес не змусить чекати, якщо позбутися цих недоліків.... вони продовжують правильну лінію хребта, яку ми говорили.

бо мені батько казав: головне, щоб підором тебе не обкликали, бо якщо, ну, якщо вперше так обзовуть, у тебе буде потім така...

Ія Зоріна попереджає: неправильна техніка віджимань відбирає навантаження у м'язів і може призвести до травм плечей чи спини.

Як медик скажу: після обіду фізичні навантаження не показані... мені говорили якщо втомлюєшся і віджиматися не можеш то тобі добрий дід...

Цікаво те, що жодна людина, яка говорила мені таку дурість, неміг пояснити, що означає «погіршують». По-перше, жодна вправа не здатна...

Діти на роботі казали мені, що я виглядаю дуже добре.... Коли я розвивав свою щоденну звичку віджиматися, я не думав про кількість, до якої хотів би...

Проблема така: з початком червня почав віджиматися щодня. 20 разів по 4 підходи, спочатку...

Ніколи не могла віджиматися! Ще зі шкільних часів коли багато дівчат могли віджитися не з колін, а з витягнутих ніг разів 10-15, мені навіть з...

Днями мені наснився Джумбер Лежава. За 19 років існування програми... Втім, з велосипедом він не розлучався останні вісім років,...

Я не знала, що мені робити, просто сиділа, згорнувшись у кульок,... І його змусили віджиматися, під рахунок, говорили, щоб він застиг у самій...

Буває, просто сідаєш у кабінку і тобі незручно: якось не так відчуваєш… швидше за все, у мене не буде вибору, і я почну віджиматися.

Місяць тому, дивлячись на цього такса, я почав підтягуватись і віджиматися. Щодня, без перепустки. І коли мені хотілося печінку,...

Я б повідомила, якби щось сталося, але Метт ніколи не казав мені. I always knew there was a safe in that room, But he would never tell mewhere...

Що тільки комп'ютер не казав мені робити: стрибати, бігати, присідати, підтягуватися, віджиматися, безліч вправ зі штангою, гантелями та гирями.

Ми почали говорити, що не вміємо віджиматися і навіть не знаємо, як це робиться....Хлопці говорили мені щось про її попу, але я взагалі нічого не розумів і...