Не їм після 5 вечора форум

І після 18.00 нічого не їсти, можна пити несолодкий чай, воду та нежирний кефір. Відразу скажу зайвої ваги у мене трохи-5 кг. Вішу я 55 кг при зростанні 160 см...

Не їсти після 6-7 вечора-це дійсно найкраща дієта! Перевірено на власному досвіді! Єдине, що можу до цього додати: їсти можна все,...

На скільки можна схуднути за два тижні, якщо не їсти після 6-ї вечора і трохи підкоригувати меню вечері, лопаючи вранці... Досвід дієти 1,5 роки.

Не їсти після 6 — мені такий спосіб життя допоміг 5 років тому скинути за 5 міс 20 кг, але я ще й борошняне виключила, хоча солодке все ж таки їла цукерки, шоколадки,...

За 2 десь місяці схудла на 8 кг і зараз тримаю вагу (вже 1,5 року минуло). Коли знову одужувати починаю, знову після 6 не їм, а так сильно себе не...

5. Гречана дієта. 6. Роздільна дієта. 7. Дієта на висівках... Переваги цієї дієти - не їсти після шостої вечора - в тому,...

Ми маємо сімейну вечерю в районі 5 вечора. Більше нічого не їм. Не худне. Але, правда, я спортом не займаюся і люблю солодке.

Найпопулярніша, проста за своїм пристроєм і нешкідлива дієта - не їсти після шостої години вечора. На сьогоднішній день не існує жодних наукових...

А я постійно скільки себе пам'ятаю кажу собі: Все з сьогоднішнього дня ти після 6 не їж! І щоразу зриваюся.

Не їсти після 6 -7 вечора-це дійсно са05 найкраща дієта!... Не варто перетворювати мету схуднути на 5 кілограм на мрію всього свого життя...

Що можна їсти після шостої вечора?... Читаю деякі коментарі і в шоці... як можна схуднути за 5 днів на 3 кг? я місяць не їм після...

Я припинила пити ввечері кефір, перейшла на зелений чай і за місяць скинула ще 5 кг. Небагато, але це був прогрес, я буквально літала від радості.

Що ж буде, якщо не їсти після 6 вечора. 30 днів по тому. - Пост пікабушника s1grey. Коментарів – 291, збережень – 56.

я зараз намагаюся після 6ти не їсти, а як ви є результат? :)... Єкатеринбург. :( Ні, тоді я не можу. Я їм у 5 і в 9 кефір.

і тоді хоч після 10 їжте, зайва вага вам не загрожуватиме навіть під час вагітності. звичайно, можна об'їдатися на 5 тисяч калорій за день, а потім не їсти...

і я просто усунула цю причину - перестала їсти ввечері після 16-17 години... Хоча насправді вага зменшувалась і до 78,6-78,5 кг (іноді,...

Чи можна схуднути за 5 днів на 3 кг? я місяць не їм після 6 і ваги пішло лише 2кг! як? . дотримується більшу кількість місяців – які результати...

Як не дивно, омлет можна їсти не лише вранці, а й увечері. Яйця та молоко містять дуже багато білка, який корисний після тренувань, і швидко засвоюються...

У результаті Тетяні є чим похвалитися: вона скинула понад 100 кілограмів і зараз виглядає молодшою ​​за свої роки. Тетяна не соромиться в інтерв'ю розповідати про...

За місяць схудла на 5 кг.... Я літні 8 років, не їм після 6 вечора, майже не їм хліб і солодке, а вага не зменшується.