Не хочу спорт

Нічого не зміниться, поки ви не зрозумієте, навіщо вам цей спорт. Поки у вас не буде правильної мотивації, ви постійно зриватиметеся і потраплятимете в замкнутий...

Я часто бачу в інтернеті та чую від знайомих скарги, що люди не можуть змусити себе займатися спортом. І начебто намагаються періодично...

Майстер спорту міжнародного класу з фігурного катання, тренер у СДЮШОР «Крижинка». Насамперед, заняття спортом має дуже подобатися і бути...

Скільки приводів та незаперечних аргументів ви вже встигли знайти, щоб не ходити сьогодні на тренування? Якщо хоча б одного знайдено,...

Але в жодній із цих дисциплін я не зміг досягти серйозного успіху, а мета була хороша – стати майстром спорту. Причин, які мені не...

Деколи навіть і чути нічого не хочеш про те, що треба.... Перше, що потрібно зрозуміти у разі апатії і не бажання займатися: СПОРТ – це просто частина життя,...

Можливо, вся справа в моїй лінощі, чи мені стає нудно на таких тренуваннях. А може, просто не хочу займатися спортом перед іншими...

У сучасному ритмі життя вбудувати спорт у свій лайфстайл не так просто. І навіть якщо з'являється сильне… Це нормально, якщо я взагалінічого не хочу.

"Не хочу в тренажерку": що змушує вас пропускати тренування. 4 жовтня 2020Спорт та фітнес. Не плутайте відсутність мотивації із тривожністю.

Я займаюся боксом вже півтора роки і останнім часом не ходжу на тренування, так...

10 відповідей

Далеко не всі відчувають задоволення від спорту, і це проблема для лікарів та урядів, які шукають способи підштовхнути людей до більш...

Навряд чи хтось посперечається, що заняття спортом корисні. Проте багато хто не може подолати лінь і зробити перший крок назустріч фізичній...

Прості лайфхаки для тих, хто не змириться з новою реальністю.

У кожного на те є свій привід. Ми зібрали добірку із 7 популярних причин, чому люди закидають заняття спортом, а також підібрали...

Я більше не хочу страждати. Хочу отримувати кайф та користь для свого тіла. Олександр Анашкін, 36 років.

Хочу — не хочу: як навчитися отримувати задоволення від спорту. Колонка ELLE, випуск 3: поради фітнес-блогера Наталії Давидової (@tetyamotya)...

«Хочу, але не можу», «невистачає мотивації», «з цього понеділка не вийшло, спробую з наступного»... Мабуть, немає людей, які почали б заняття...

Не пам'ятаю, щоб мене силоміць тягли на заняття. Звичайно, це мамина м'яка рука мене скрізь записувала, але коли я розуміла, що більше не хочу ходити на спорт,...