Медитація тиша у собі

Практики медитацій щодо роботи з внутрішньою енергією від Гали Ізмайлової. Простір інсталяції «Тиша» спрямовує людину до себе,...

Година тиші. Почнемо з найдивнішої, на перший погляд, практики: вам не потрібно вивчати якусь техніку медитації чи посилено думати...

Щоб організувати собі інформаційний та екологічний детокс, очистити свідомість та тіло від накопиченого стресу та різноманіття справ, корисно брати паузу.

Важливо вчитися зберігати в міському житті розум спокійним, а свідомість ясним, незважаючи на бурхливий океан справ, слів, думок, емоцій. Щоб організувати собі...

Олексій Кузьмін – творець та ведучий проекту. Викладач медитації у танці freedomDANCE, DJ, провідник Ecstatic Dance, Ведучий трансформаційних ігор.

або в центри медитації на тиждень, за умов відсутності шуму почуваються незвично. Тиша здається їм некомфортною, оскільки вони звикли.

Сподіваюся, що ви так само відкриєте для себе, що медитувати правильно набагато легше, ніж багато хто думає! :) Тиша. Корисні посилання. Глава 4.5: “...

Тому я встановила для себе обов'язкові практики, такі як 3 щоденні медитації, спеціальне читання та йога, а решту вирішила проходити...

Навчаннямедитації Шаматха, Любляча доброта, Віпасана. … І для себе однозначно розумію, що це мій не останній ретріт. Ольга Бєлих.

Для проекту «Тиша» художник розробив низку спеціальних медитацій. Одна з них — тифломедитація — поєднала у собі спосіб комунікації з...

Жити і ходити землею вже саме собою диво.... настоятель буддійського медитативного центру, автор понад 100 книг з буддизму, медитації та усвідомленості.

Медитація та інші шляхи до справжньої тиші; Як тиша допомагає... це було природно завжди принаймні з того часу, як себе пам'ятаю.

Тому дала собі слово на денній медитації просидіти цю годину, не ворушачись, хоч би що. І своє слово дотримала.

Ми всі потребуємо тиші, але в сучасному житті такі моменти… Цей «експеримент» Мішель Ле Ван Кюен зробив на собі під час хвороби.

Шляхетна Тиша означає тишу тіла, мови та розуму. Тому заборонено всі способи спілкування з іншими студентами, включаючи жести, мову знаків, записки. Студенти,...

Що таке медитація? З одного боку, коли ми чуємо про медитацію, ми всі приблизно розуміємо, про що йдеться, і уявляємо собі людину,...

Якщо так відбувається, ми можемо допомагати собі, спостерігаючи за своїм диханням: як... Але якщо спочатку сидіти в повній тиші все ж таки складно,...

Таким жестом горець іншого від себе захищає – вводить себе у спокій та іншого до уважності закликає. Жест залишився – знання втрачено. Втрачено знання...