Якщо я не курю але хочеться

Оскільки ми на vc та статей з маркетингу та когнітивних спотворень тут вистачає цю тему я розкривати...

Раніше у мене так бувало при підвищеному тиску, але воно нормалізувалося коли я схуд. Виміряй...

Я так у 12 років курити почав за компанію. Знав би ти, чого варто потім кинути. Куріння сигарет – наркоманія. Там найсильніша залежність, шкода...

Відмовившись від цигарок, ви не тільки заощадите гроші, але й позбавитеся целюліту. Психіатр-нарколог Вікторія Ковальова розповіла РІА...

Для розуму, вільного від звички, це природний крок, а чи не подвиг. І різницю я повною мірою про...

Не було схоже бажання закурити, якщо дослівно описувати, то хочу «фіг знає чого». Тривало це трохи більше тижня, і за півтора місяця я перестав...

Не можу зрозуміти звідки такий потяг до куріння, якщо я не курю і не курила раніше? Яка сигарета на смак я знаю. Пробувала в 19років, знову ж...

Якщо Ви відчуваєте сильне бажання курити, то маєте кидати різко.... Віддавайте перевагу сигаретам із фільтром, не докурюйте сигарету на 1/3 або 1/2.

Чи кинули б я курити, якби це було легко? Запитання 2. Як сильно я хочу кинути палити? 1. Безперечно ні - 0; 2. Ймовірнішевсього, ні - 1...

Особливо курити хочеться тоді, коли снідати. Цигарки геть-чисто відбивають апетит. Але втриматись від звички виявилося цього разу не...

Так можна кинути курити за 2 дні, причому другого дня фізична тяга до нікотину практично не відчувається. Зберігається лише психологічний фактор,...

Якщо захочу колись викурити — викурю. Але не хочеться. Але саме розуміння, що я собі нічого не забороняю, а просто не хочеться,...

Що чекає людина, коли кидає палити? Людина курила багато років. Звичайно, він і раніше розумів, що куріння це шкідлива звичка. А тут ще лікар сказав,...

палити. Інформація почерпнута з доповіді Д.Хьюза «Наслідки куріння для здоров'я:... вам хочеться закурити, але ви вирішили залишити і тримаєтеся, як стійкий...

Якщо ви курець з невеликим стажем, ступінь нікотинової залежності у вас слабкий, а до лікаря звертатися не хочеться – можна спробувати щось з інших...

За ці роки курити не захотілося, навіть у присутності курців. Став почуватися значно спортивнішим, Забув, коли останній раз мав ГРЗ. Але починав...

Я вирішив не просто кинути палити, а кинути палити рівно на один рік, а якщо через рік я захочу повернутися до куріння, що ж,значить,...

Через це я не пробував кинути курити, хоча про шкоду куріння,... що принесуть справжню жертву, якщо кинуть курити, але усвідомивши нікотинову залежність і...

Якщо людина, особливо підліткового віку, опиняється у компанії курців,... Часто досить простої, але твердої відповіді: «Ні дякую, я не курю».

10 Іноді я дуже хочу кинути палити, а іноді ні. 11 Я вперше приймаю рішення... 26 Якщо я кину палити, мені буде дуже важко не палити після їжі.