Як змусити мене кинути

Вирішіть, чи будете ви кидати курити відразу чи поступово. Якщо поступово, намітьте собі проміжні цілі, наприклад: щодня викурювати на 2 сигарети...

Чи можна кинути курити назавжди? Головне – сильне бажання стати людиною, яка не курить, і позитивний настрій на результат. Ефективними фахівці називають...

За даними МОЗ Росії, близько 30 відсотків дорослого населення країни — затяті курці. Більше половини мріють відмовитися від сигарет...

У цьому мені допомогла переконатися книга АЛЛЕН КАРР «Легкий спосіб кинути палити»... щоб обманом змусити нас повірити у неминучість нашого куріння: або в...

Але практично неможливо змусити себе курити точно щогодини,... У мене ніколи не було думки почати розробляти програми.

Почати варто з того, що мені завжди було простіше щось зрозуміти тоді, коли я чітко розумію механізм роботи предмета моєї уваги. Так...

Люди, які можуть змусити себе, кидають палити «через не можу», та їх одиниці. В інших такі спроби закінчуються зривами, самокопанням і...

Крім того, мені було досить неприємно слухати вечорами надривне сипіння своїх легень. Але одна справа вирішити кинути палити і...

16 листопада – Міжнародний день відмови від куріння. Страшенні картинки, які показують наслідки куріння, відтепер мають друкуватися з...

Як змусити хлопця вас покинути. У вас ніяк не складаються стосунки з хлопцем? Ви не можете знайти в...

Він: Я гадаю, для мене це не буде проблемою. Насправді я хочу кинути палити. Ви: правда? Як я можу допомогти т...

Я хочу кинути палити, тому що: Я хочу брати активнішу участь у лікуванні у мене раку. Я хочу почуватися більше...

Жінки, які кинули курити до 30 років, практично повністю уникають ризику померти від пов'язаних із курінням захворювань, з'ясували вчені за...

І якщо вони вирішили кинути палити, то їх не бентежать невдачі і вони не залишать своїх намірів. Рецидив куріння. Але водночас рецидив куріння серед...

Що дає куріння? АБСОЛЮТНО НІЧОГО. Чому мені потрібно курити? У МЕНЕ НЕМАЄ НЕОБХІДНОСТІ КУРИТИ! Більше того, КУРІННЯМ Я ПОВІЛЬНО ЗНИЩУЮ СЕБЕ.

Курити кинути легко. Я сам кидав тисячу разів! - Жартував відомий американський письменник Марк Твен. Але якщо серйозно, відмовитися від звички...

8-10 – у мене дуже висока залежність! Точно треба шукати допомоги! Ви вирішили кинути палити? А якце перевірити? Знову рахуємо бали! Запитання 1.

Як допомогти підлітку кинути палити? Тільки спокій… Або навіть змусити діяти його всупереч вашим вимогам.

Дізнайтеся, що робити, якщо ваша близька людина, друг чи син підліток, палить? Як можна допомогти позбутися згубної звички?

Вчора мені попався на очі ролик наших білоруських журналістів про молодого хлопця, який у 13 років набув алкогольної залежності, а до 20 кинув...