Як жінка повинна дбати про себе

3 квіт. 2017 р. — Турбота про себе означає здатність бачити в собі гідне, чисте, добре, всупереч думці та критиці оточуючих. Вона має на увазі готовність...

«Усі ці рекомендації здаються такими простими, — пише 37-річна Надія, одна з читачок Psychologies. — Потягуватися, перед тим як підвестися з ліжка,...

На запитання, чи дбаємо ми про себе, більшість із нас відповість «Звичайно». А от якщо нас спитають, як саме, швидше за все, ми замислимося.

22 лют. 2018 р. — Створити затишок та гармонію навколо себе. Поменше спілкуватися із заздрісними та злими людьми, побільше — з добрими та життєрадісними. Позначити особисті...

17 лип. 2020 р. — Чи планую я щось із цим робити (як саме і які мають бути перші кроки) чи волію «не вирішувати» (до якого моменту)? Три дні -...

20 бер. 2017 р. — Чому ви маєте навчитися у цей момент часу? Що відбувається між вами та близькими людьми? Чи виявляють ваші рідні стосовно вас...

22 квіт. 2014 р. — Не даремно кажуть: “Поганими намірами вимощена дорога до пекла”. Жінка має бути нав'язлива взагалі й у турботі теж. Навколишнім людям...

26 серп. 2019 р. — Турбота про себе не повинна бути схожою на відпустку, куди ми їдемо,... турботи про себе – ще одна річ, на яку тепер суспільство чекає від жінок.

Кожен має знати, як піклуватися про себе. Ми повинні знати, як годувати себе, чистити, купатися; основи. Але, як жінка, у цьому так багато всього.

5 березня. 2018 р. — Можна запитати її про це, тому що іноді ми перебуваємо у світі фантазій, і нам здається, що у нас мозок кришталевий, і всі навколо повинні...

22 жовт. 2019 р. — Жінка має завжди питати себе, що вона хоче і має шукати можливості порадувати себе та щось зробити для себе. Для багатьох жінок...

14 лип. 2020 р. - Едгар Дега. Миття. 1886 р. Музей Хілл-Стенд, Фармінгтон, Коннектикут, США. В одній із книг, присвяченій тілу, говорилося, що жінка ХІХ і...

9 жовтня. 2020 р. — Для досягнення гармонії зі світом на першому місці має стояти турбота про себе, а вже потім — допомога близьким. Розповідаємо, чому це...

14 травня 2020 р. — То що таке турбота про себе і як її практикувати? З'ясовуємо разом із книгою «HBR Guide. Життєвий баланс». Для початку розширимо визначення...

6 лист. 2021 р. — Також варто намагатися їсти щодня свіжі овочі та фрукти (в ідеалі щонайменше половину вашої тарілки мають займати овочі), рибу,...

Ви повинні чітко дотримуватися всіх рекомендацій лікаря, своєчасно проходити планове обстеження, дотримуватися рекомендацій щодо правильного способу життя під час...

Турбота про себе. zabota-o-sebe. Дорогі дівчатка, чи замислювалися ви, чому таке приємне і невимушене заняття, як турбота...

8 бер. 2021 р. — Тому жінка має бути здатною, як, втім, і чоловіком,... Жінка, яка в собі впевнена, ніколи не намагатиметься конкурувати...

Турбота - це годування та вмивання, виховання, навчання навичкам повсякденного буття, життя у великому суспільстві для тих, хто ще не став дорослим. З віком...

28 січ. 2020 р. — Часто жінки привносять у стосунки з чоловіком надмірну турботу і... Уявіть собі слона та мурахи – ось таке співвідношення жінки до...