Як правильно стрибок у воду

Направте ваші руки нагору, витягаючи їх по прямій лінії вздовж голови. Чи не згинайте свої ноги. Випряміть їх позаду ва...

Вихідне положення: стоячи до пояса у воді, руки тримайте витягнутими над водою. Далі — вдих ротом, невеликий стрибок у...

Ви давно мрієте освоїти стрибок у воду рибкою, але не знаєте з чого почати? Ми готові допомогти. Г...

Вчимося правильно стрибати з пірсу разом із відеоблогером та президентом Федерації стрибків у воду...

Стрибки у воду - один з водних видів спорту, стрибок у воду, що виконується з різних снарядів: вишки (5-10 метрів)...

Наважуйтеся пірнати у воду лише тоді, коли поряд є люди, які стежать і стежать за вами. Стрибки вниз ногами....

Вчися у найкращих у своїй справі. Тренер збірної США Лі Хунпін розповідає, як виконувати стрибки спиною до води. Дивись зараз!

При цьому сміливці, які наважилися виконувати складні стрибки, одягали светри або спеціальні стьобані куртки, так як...

Простий стрибок головою вперед... Стаємо на край борту басейну, ступні зводимо разом, охоплюємо край борту...

Головною пам'яткою крихітного італійського містечка Поліньяно-а-Маре на початку серпня цього року...

Стрибок ногами у воду... Встаємо на край борту, притискаємо руки до тулуба вздовж тіла, робимо крок уперед однією ногою...

У стрибках у воду оцінюється як якість виконання акробатичних елементів, і чистота входу у воду. Зміст...

Як надати першу допомогу після травматичного стрибка? Розмовляючи на цю тему зі студентами, я вся...

У другій половині 18 століття «химерне пірнання», як називали цей спорт багато хто, набув великого поширення...

Дізнайтеся як виконувати правильний старт у плаванні та стрибок у воду для досягнення максимального прискорення! Дивитися відео чи читати статтю.

Стрибок ногами у воду. Встаємо на край борту, притискаємо руки до тулуба вздовж тіла, робимо крок уперед однією ногою,...