Як перестати вселяти собі думки

9 квіт. 2021 р. — Якщо змушувати себе щось робити, аби звільнити розум від поганих думок, то це, навпаки, дасть винятково негативний результат. Коли...

19 травня 2021 р. — За допомогою життєрадісних думок можна знизити хвилювання та швидко заспокоїтися. Для цього потрібно виробити в собі позитивне мислення, намагатися...

Ви все глибше поринаєте в вир неприємних думок і переживань і вже не знаєте, як перестати думати про погане і накручувати себе.

23 груд. 2019 р. - Знайомі думки? У цій статті ми розповімо вам про те, як припинити себе накручувати.

25 серп. 2021 р. — Щоб рідше виявлятися загнаним у кут своїми власними думками, не забувайте піклуватися про себе: добре спати, якісно їсти, гуляти.

19 січ. 2017 р. - І несвідомо реалізуємо. Якщо ви чіпляєтесь до іншого, спитайте себе, а ви собі потрібні? Якщо поряд з вами нікого немає, ви любите себе? Вам добре?

11 бер. 2015 р. — А як поводитися медперсоналу? Ребекка Уеллс із Баптистського медичного центру університету Уейк Форест у Північній Кароліні зазначає, що для...

17 лют. 2021 р. — Як перестати думати про погане? Негативні думки народжуються у головібезконтрольно та не дають нормально жити. Як налаштувати себе на позитивне...

Заведіть собі кілька думок «з продовженням», які викликають нові питання і необхідність відповідей на них — а отже, втягують у зовсім інший...

11 черв. 2014 р. — Отже, ми визначись з тим, «звідки ростуть ноги» у нав'язливих думок, тепер зусиллям волі зупиняємо нав'язливі думки, що заважають, і розбираємо...

9 липня. 2021 р. — При цьому необґрунтовані та нав'язливі думки про невиліковні та потенційно смертельні захворювання можуть стати причиною психічного розладу.

Як перестати вселяти собі погане. Людині не прожити своє життя безтурботно, не відчуваючи смутку, розчарування, горя.

30 травня 2020 р. — Немає нічого поганого в тому, що людина прагне здорового способу життя, підтримує імунітет, займається спортом, стежить за гігієною.

У мене чудове життя, працюю на цікавій роботі, але у мене в голові завжди погані думки. Я себе весь час зупиняю, говорю, що не треба думати...

17 черв. 2020 р. — Вам доведеться буквально примушувати себе у позитивному ключі. Але через короткий час — звичка виробиться і ви будете щиро...

Такі думки завдають вічному пацієнтові велику шкоду, вониотруюють його існування, починаються проблеми зі сном, втрачається смак до життя.

У чому головна відмінність оптиміста від песиміста? У прийнятті він повної відповідальності за все, що відбувається. Коли ви можете і повинні брати відповідальність...

30 лист. 2012 р. — Причому, як підкреслюють психологи, на чистій уяві тут не виїдеш: якщо ви просто уявлятимете собі, як уявний папірець...

1 груд. 2016 р. — Про це оглядач "РГ" розмовляє з академіком РАН Юрієм Бузіашвілі. Хворобу можна собі вселити? Можна, можливо. Тому що думки про можливе...