Як перестати себе гризти

26 липня 2018 р. Forbes Woman. Професійний плакальник. Як перестати звинувачувати себе через невдачі. Ольга Пєскова Forbes Contributor. Копіювати посилання. Stub.

Ми звикли надто критично ставитися до себе — нам стверджують, що саме в цьому запорука саморозвитку, роботи над собою. Але, постійно лаючи себе за...

3 лист. 2020 р. — Скажіть собі, що наскільки помилковими були міркування, які підштовхнули вас до вчинку, про який ви зараз шкодуєте, проте в той момент...

30 вер. 2021 р. — Останні 5років гризла себе як могла... і то треба було змінити і це. Засинала прокидалася тільки з однією гнітючою думкою... як ти могла так все...

12 Грудня. 2020 р. — Дане повідомлення (матеріал) створено та (або) поширене іноземним засобом масової інформації, який виконує функції іноземного...

17 жовт. 2015 р. — Але існують і їхні повні протилежності: люди, які звинувачують себе в усьому і не можуть пробачити собі минулі помилки.

Психотерапевт пояснює, чому не варто брати книгу до рук із почуття обов'язку перед собою — Wonderzine.

16 Грудня. 2020 р. — Якщо ми знаємо, як поводитися правильно, щоб дні були максимально ефективними, але не дотримуємося цього знання, нам здається, що ми щось втрачаємо:...

03 жовтня 2019 Сергій Мірошников відповів: Мені свого часу допомогли ці три речі: 1. Що таке помилка насправді? це коли ти знаєш...

1 жовтня. 2019 р. - "Як себе пробачити"? — це питання задають собі особливо сумлінні люди, які зробили в житті тяжкі та не дуже тяжкі помилки.

17 черв. 2020 р. — Хто хоч раз дивився передачі чи інтерв'ю про життя голлівудських знаменитостей — погодиться з такою тезою.

11 лист. 2018 р. — Ви рухаєтеся у правильному напрямку. Ви живете. Але як припинити звинувачувати себе в тому, що сталося? Як перестати прокручувати в голові думки...

12 лип. 2019 р. — Приймайте себе як є, і зрозумійте, що помилки це частина вас. Якщо ви не можете їх змінити, прийміть їх — адже це єдиний у...

Як ми найчастіше реагуємо на допущені помилки та промахи (у значній для нас області)? Як правило, починаємо лаяти і звинувачувати себе, начебто...

12 січ. 2020 р. — Вина – дуже болюче відчуття, яке викликає цілком відчутні страждання, часто дуже тривалі, здатні повністю змінити життя...

11 квіт. 2019 р. - Як пробачити себе? Способів та методів багато. Наведу деякі з них. 1. Лист до себе. Берете звичайний аркуш паперу і пишіть у...

18 квіт. 2018 р. - Як перестати звинувачувати саму себе у всьому... своїм бажанням - маленький черв'ячок, як і раніше, гризе тебе зсередини і псує все задоволення.

Як відпустити минуле і пробачити себе · Помилки - це теж досвід · Минуле - у минулому · Складіть список того, що ви хотіли б «переробити» · Вчиняйте надалі в...

27 бер. 2021 р. — Розповідаємо, як перестати звинувачувати себе за з'їдене та навчитися отримувати задоволення та радість від смачної (і не завжди “корисної”) їжі.