Як мені допомогла віпасана

16 вер. 2018 р. — Мені підійшла віпасана, десятиденна медитація мовчання.... яка працювала у Virgin Atlantic, допомагала організувати Олімпіаду в Лондоні,...

Дослідження дозволяють говорити, що медитація допомагає людям контролювати… Утихомирити «неспокійний мозок» мені не вдалося, але інсайтів було багато.

6 січ. 2018 р. - Як я пройшов віпасану. Віпасана викладається на десятиденних курсах, учасники яких приймають обітницю мовчання і виявляються наодинці із собою.

Огидний тембр голос. Що допомагає розвивати незворушність. Огидні дискурси з позиції его. Наприклад, вчить на них прощати. ( замість того щоб...

— питаю я свого друга. — Це допомагає мені впорядковувати думки і краще працювати. Прикольно! А де це можна навчитися? Ну...

6 бер. 2019 р. — Наприкінці 2018 року мені порадили почитати книгу Юваля Ной Харарі Sapiens.... Віпасана допомагає це зробити за рахунок спостереження відчуттів,...

7 черв. 2015 р. — Мені дісталася така ж камера, але не в казармі, а в окремому будиночку... з найсильнішими мігренями, від яких йому допомогла віпасана.

15 жовт. 2018 р. — Віпассана допомогла мені підвищити працездатність: мені краще вдається зберігати концентрацію, тому на виконання завдань я витрачаюменше...

Проте все більше людей приходять до висновку, що в нашому суєтному житті вони потрібні. Як віпасана, чи практика мовчання, допомогла нашій героїні?

27 лют. 2019 р. — Віпасана допомогла позбутися Гоєнці від головного болю та залежності. У якийсь момент Гоєнка залишився єдиним живим учителем віпасани в...

6 Грудня. 2019 р. — Саме добрі стосунки зі знайомим менеджером допомогли мені, коли наш відділ почав… я натрапив на 10-денний курс з техніки віпасани.

16 черв. 2020 р. — Не те, щоб я знав про нього щось особливе — просто якраз на цьому курсі побував Рома. Від нього я заздалегідь дізнався важливі вступні, які допомогли...

13 лист. 2015 р. — Віпасана допомогла мені зіткнутися з ними віч-на-віч. Багато разів хотів виїхати, вигадував правдоподібні причини, щоби "звалити" з курсу.

18 лип. 2018 р. — Як провести 10 днів у тиші, ніж думки схожі на льодяники, навіщо нам потрібні діти, як перестати відчувати біль, скільки часу потрібно...

30 січ. 2017 р. - Як влаштована віпасана. Центр віпасани на Уралі орендує територію дитячого табору у сосновому лісі селища Сисерть. Ми вставали о 4.00, йшли на...

Практика йоги - це унікальний інструмент, який допомагає прийти... Ви можете відкрити Google і знайти купу статей про те, кому і якдопомогла віпасана.

Будь-яка допомога в тому, що я відчуваю, дуже мені допомогла б, і я був би готовий надати більш детальну інформацію, якщо це необхідно.

14 лип. 2020 — І тепер мені доведеться жити на краю землі ще сім.... До речі, Віпассана дуже здорово допомогла б фрідайверу перед змаганнями — дуже...

1 лип. 2019 р. — Віпассана — це медитація, за допомогою якої Гаутама Будда досягла повного просвітлення і… Мені допомагала моя колишня практика медитації.