Як бути щасливим і не сумувати

Більшість людей щасливі настільки, наскільки вирішили бути щасливими. Авраам Лінкольн. З наведеним в епіграфі висловом багато хто не погодиться,...

Прокидаєшся – відчуваєш щастя, засинаєш – відчуваєш щастя? Як утримувати...

Не сумувати, незважаючи ні на що... Тому такі люди ніколи не можуть бути щасливими, а скоріше, навпаки, стають дратівливими і вже не можуть бачити...

Так хочеться бути щасливою людиною, а не обтяженим труднощами буркуном. У цій статті зібрані поради та рекомендації психологів,...

Про такі повороти з долі говорять «не було б щастя та нещастя допомогло». З одним випадком все зрозуміло, а що хорошого нам може принести низку невдач?

На вулиці похмуро і вже досить холодно, синоптики поки не обіцяють сонця, а коронавірус набирає обертів - саме час для нудьги.

Відпочинок має бути цілеспрямованим, як би парадоксально це не звучало. Сидіння на дивані не принесе щастя та емоційного розслаблення, які дають...

Але день, звичайно, не обмежується лише роботою та будинком. Спілкування з друзями - найкращі ліки від зневіри та депресії. Не забувайте...

Гроші самі пособі нікого не зробили щасливими, але мені вони завжди давали почуття безпеки, яке підтримувало мою здатність бути...

Не піддавайся! Не втрачай бадьорості духу! Не сумуйте!» Я відвідую Кіпр останні чотири роки і зустріч...

Нині ж це лише зневіра та роздратування: потрібно переписувати номери, переносити всі дані, за...

Не сумувати, незважаючи ні на що. Для того, щоб жити щасливо, важливо навчитися бути оптимістом.

Найскладніше - це вийти із зони комфорту свого звичного зневіри та почати щось робити. Людина повинна дозволити собі бути відверто щасливою. Потрібно не...

Уривок із книги «Життя в стилі соло» про те, як не сумувати та насолоджуватися… «Якщо хочеш бути щасливим, будь ним», — сказав Толстой. Він...

Як правило, це вірування, які часто не усвідомлюються, які ставлять внутрішню заборону на можливість бути щасливою «в таких-то обставинах».

Щасливим бути не так вже й складно, дивлячись, що вкладається в поняття... що зневіра відвідує тебе рідко і швидко покидає... і т.д.

Щоб стати щасливою, потрібно захотіти перестати бути нещасною і зрозуміти,... Не сумувати, не звинувачувати себе - робити все, що в наших силах на даний момент...

Саме тому, колилюди кажуть, що вони хочуть бути щасливими, я завжди думаю про себе, що не можу з ними погодитися.