Як безпечно бути вегетаріанцем

За даними держстатів різних країн, у світі налічується близько мільярда вегетаріанців. З кожним днем ​​все більше людей відмовляються від...

Але якщо ви твердо вирішили стати вегетаріанцем, інструкція від The ​​Challenger та Олесі Безперcтової, керівника проекту No Plastic.

«Ти незбалансовано харчуєшся», «Мабуть, м'ясо ночами під'їдаєш», «Як у тобі взагалі душа тримається», — вегетаріанці та вегани звикли...

1 жовтня – Міжнародний день вегетаріанця. Що потрібно знати тим, хто вирішив стати вегетаріанцем, - розповіла дієтолог Людмила Денисенко.

"Я весь час говорю людям: якщо ви хочете стати веганом чи вегетаріанцем - це нормально, - розповідає Уолліс. - Безумовно, я нічого не маю...

Як стати вегетаріанцем і не нашкодити здоров'ю: 5 найпоширеніших помилок. Вегетаріанство – черговий тренд у здоровому способі життя. Все б...

Анастасія Колпакова звертає увагу, що перехід до нового типу харчування має бути поступовим. Вегетаріанство не підійде як короткострокова і...

Хтось підкріплює своє рішення етичними поглядами і не хоче бути причетним до вбивства тварин заради людських потреб.

Чи дійсновегетаріанство таке корисне, як стверджують послідовники... У меню має бути не менше 50 грам білка і 70 грам жиру.

Вегетаріанство як світогляд і тип харчування існує вже багато тисяч років, але досі про його користь ходять байки та легенди. - www.ellegirl.ru.

Але трапляється й так, що, проживши кілька років на вегетаріанській дієті, людина проходить шлях у зворотний бік — і причини теж можуть бути най...

Вегетаріанство саме собою різноманітне. Існує багато його видів, наприклад веганство, яке може бути абсолютним. Вегани не вживають у їжу ні м'яса,...

Вегетаріанство – надзвичайно цікава тема, що містить у собі безліч міфів як із боку самих вегетаріанців, і м'ясоїдів.

Зізнаюся, я не розумію, чому ми можемо бути тими, кого ми їмо тільки в цьому випадку. Ця упередженість вражає мене як біолога. Тоді є...

Настільки звичайним, що ніхто якось і не замислювався, що всі ці захворювання можуть бути результатом неправильного харчування — хворобами надмірності. Однак...

Радила літературу, морально налаштовувала, і говорила, що це має бути свідомий вибір. Щодо корисної інформації, прочитайте книгу,...

У раціон обов'язково має бутивключений білок. В основному білок міститься в м'ясі, але так як вегетаріанці його не їдять, рівень білка можна...

— Як показують багато досліджень, прихильники вегетаріанства менше страждають від гіпертонії, цукрового діабету та серцево-судинних захворювань. —...

Чи можна дитині від народження бути вегетаріанцем? Які наслідки вегетаріанства можуть бути у дітей? Відповіді на ці запитання від Юлії Корньової!

Як працює організм без уживання м'яса. Наслідки та користь відмови від м'яса. 10 досліджень для вегетаріанців.