Я вішу 95 мені 15

15 лип. 2015 р. — зростання 170. Допоможіть, хочеться нормально виглядати, бути коханою. від цього хочеться плакати з щитовиткою все добре, інсулін в нормі. дуже багато жиру в...5 відповідей  ·  0 голосів: Вам потрібна дієта і обов'язково спорт!! ! якщо хочете...

Я важу 75 кг, мені 15 років, тисну 90 кг на раз, стаючи 130 кг, присід 95 кг це нормально? присід · ТМ. Тетяна Морозова. Для початківця - нормально, але не...

Ти визначся чого ти хочеш: дівчину чи качалку? Тобі спочатку жорстка дієта не завадить на півроку.

Якщо мета схуднути, то відніміть від неї 10-15%. Наприклад: Я важу 70 кг і тричі на тиждень ходжу на групові заняття. Тоді: 70 х 31 = 2170. 2170 – 10% = 1953.

14 лист. 2021 р. — Дієти всі індивідуальні та 95 їх не витримують.... NEWS: Поділитися. Дорога редакція, Мені 15 років. Я важу 62 кг при зростанні 172 см.

4 лип. 2020 р. — Спортом я таки зайнявся. Ледь ледь. Ходити в зал мені не дуже цікаво, але зробити на 10-15 хвилин зарядку, піднятися без ліфта на 9-й поверх і...

31 лип. 2017 р. — Колись у молодості я мав досвід схуднення кілограм на 15 за допомогою Гербалайфу. Подіяло, але... це дуже жорстке і грубе рішення, мені...

Доброго дня після пологів я набрала 10 кг і ніяк не можу скинути вже рік.... вага і почалися проблеми зі здоров'ям при зростанні165 см я важу 95 кг мені.

10 бер. 2020 р. — Ось уже рік я скидаю вагу — і почуваюся чудово. До цього вважав, що скинути вагу вже… Не вірте мені на слово – перевіряйте!

Всім привіт, мене звати Джавад, мені 17 років, зріст 174, я на масі, маю гарне тіло, вішу 84 – це нормально? Чи можна в спорт зал далі ходити?

Скажіть мені, а краще покажіть на людину, яка не любить їсти? Ось поїсти люблю і я. Смачно, ситно, жирно та гаряче. Але міра має бути у всьому,...

10 лист. 2020 р. - Я важу 90 ріст 180 як швидко схуднути підкажіть мені 15 років листопад дуже... але... я важу... 95кг. Знаю зараз багато хто буде сміятися, але мені не...

Найбільш поширеним методом оцінки маси тіла є обчислення індексу маси тіла (ІМТ). Обчислюють його шляхом поділу маси тіла в кілограмах на...

МОЯ ДОВГОСРОЧНА МЕТА ЩОДО ЗНИЖЕННЯ ТЕРЕЗИ При моєму зростанні мені потрібно важити...

Почніть з кардіотренажерів - 10-15 хвилин на біговій доріжці, орбітрці. Якщо вага значна, спочатку схоже на них, а потім приступайте до швидкого...

5 лист. 2020 р. — Олена Бірюкова: «Я важила 95 кілограмів, і за кілька місяців побачила... вішу більше 55 кілограмів, але я досить тим, як виглядаю і,...

Здрастуйте, я важу 56 кг, зріст 160, треба до січня схуднути на 8 кг,... в гречаному дієті я важу 63кг мені 15років, і мій зріст 1,55 сподіваюся скіну кг.

Зараз я важу 94-95, давайте від 94 до 96,5, ось так ось....Мені лікарі казали: «Тобі треба пігулки пити, сечогінні» - але я його не відчував.

незадоволений ресурсом акумулятора: на одній зарядці я (вішу 110 кг) можу... акумулятора мені вистачає приблизно на 15 км з урахуванням що я вішу під дев'яносто.

3 зірки. 15. 2 зірки. 5. 1 зірка. 6. Спочатку корисні. Тільки з фото… Я важу трохи за 80, підтягуюсь без жодних побоювань.