Я скинув 40кг

ЗА 5 МІСЯЦІВ Я скинув 40 кг! Набридли зайві кілограми і зайва вага! Чому вирішили схуднути: Як і всі, набридли зайві кілограми та зайва вага!

10 квіт. 2021 р. — Я скидав свого часу 36кг, але повернув назад 30, бо згодом якість та кількість їжі знову псується. Організм, подібний до...

19 груд. 2021 р. — Я могла дуже добре скинути вагу, але втримати її на одній позначці мені не вдавалося, і зайві кіло швидко поверталися.

10 бер. 2021 р. — Я лише жартував, але одного разу, вкотре глянувши в дзеркало, і сам зрозумів: справа зайшла надто далеко. До того ж я постійно відчував...

6 травня 2019 р. — Мені попалася книга Шварця «Дієти не працюють», з якою я за місяць скинула 4 кг, особливо не напружуючись, не відчуваючи голоду.

2 лют. 2021 р. — 18-річний юнак Читранш Гупта (Chitransh Gupta), який проживає в Індії, розкрив секрет, як йому вдалося за час карантину скинути 40...

3 груд. 2020 р. — «Я, як і раніше, можу їсти все, що мені подобається, але з невеликими змінами: наприклад, замість звичайної олії використовую щось менш жирне», —...

31 лип. 2012 р. - Пів року -40 кг. Як? Спорт і просто менше їсти! Але я я абсолютно все! Навіть шкідливе (чіпси, морозиво, шоколад і т.д.)...

Я могла дуже добре скинути вагу, але втримати її на одній позначці мені не вдавалося, і зайві кіло швидко поверталися. І я постійно проживала цей замкнутий...

10 вер. 2015 р. - Мені теж треба скинути, але кг 5 всього, я беру рецепти в групі в одн. "їж і худий", там марафон у них є, скидають і 40 і 50 кг. Зайдіть...

20 серп. 2019 р. — багато хто сміється з тебе, а я дякую! Продовжуй далі удачі тобі… та дякую йду до покращення з тобою та твоїми відео…. Поскриптум: Викинь...

20 квіт. 2021 р. — — Мені й до цього здавалося, що настав час змінюватися, але я загалом собі подобався, а всі навколо стверджували, що я класний і добрий чувак, — згадує...

4 травня 2020 р. — Я скинула 40 кг і збираюся позбутися ще двадцяти. У жовтні у чоловіка день народження зроблю йому подарунок. І найважливіше: не відкладай...

19 бер. 2018 р. — Так, через дев'ять днів я схудла на 10 кілограмів і досягла своєї мрії у 40 кілограмів! Щоб отримувати найкращі статті, підпишіться на...

Я скинув 40 кг ваги і відчував себе чудово, хоча, можливо, у мене ще залишалося близько 8 кг зайвої ваги. І оскільки я бився надмірною вагою,...

Через сім місяців я вже важила 61 кг. Я скинула 40 кг, навіть не намагаючись схуднути. Я просто хотіла бути здоровішим і знову жити. Я продовжуваласлідувати плану...

05.04.2018 - Коли мені виповнилося 37, я вперше задумалася про схуднення. Раніше я важила 95 кг. Зараз моя вага складає 55 кг. Мені страшно згадувати про...

19 жовт. 2018 р. — «Я втратила понад 40 кг, щодня роблячи вибір на користь здорових… «Прогулянки та їзда на велосипеді допомогли мені скинути зайві 72 кг».