Я худну допоможіть порадою

15 квіт. 2019 р. – Експеримент редакції. Про те, як схуднути до літа, утримати вагу та сформувати корисні звички. З чого почати?

19 квіт. 2020 р. — Спробуйте підрахувати калорії, можливо, ви більше споживаєте, ніж втрачаєте. Я сама довго худнула, і якось вага не йшла, поговорила з тренером і сходила до...

Вага 54 зріст 162 параметри 87/64(63) / 87 см , худнути більше не планую, хочу попу прес та спину. На 1600 я худну, за 2 місяці скинула ще 1,5 кг хоча...

Вирішила я худнути. З 3 березня скинула на Дієті Дюкана 5,5 кг. З 19 квітня перейшла на ПП (у моєму розумінні). Ось мій раціон на минулі 2 дні, але мені здається,...

12 травня 2020 р. — Я худну, допоможіть не загробити себе — пост пікабушника BorisAnimal93.... І моя вам порада, купіть Нормотім. Це біологічно активна добавка...

10 бер. 2020 р. — Стаття написана для таких самих, як і я — жиробасів, які не знають, що робити, щоб скинути вагу; які перепробували вже всі — і...

2 черв. 2017 р. — Коли я почала худнути, моя вага була 64 кілограми, усі мої спроби… Зараз уже 16 років, як я працюю в темі психології зайвої ваги та...

4 лип. 2020 р. — Для початку важлива примітка: ця стаття відображає лише особистий досвід автора, і не є медичною порадою.

23 травня 2019 р. — Три перевірені поради, як схуднути після 50 років на кілька кілограмів. Допоможуть привести себе у форму у будь-якому віці.

14 квіт. 2016 р. — Я нічого не маю проти дієт та спорту. Однак варто пам'ятати, що навіть найпростіша порада, яка допоможе вам навчитися з'їдати менше.

26 січ. 2021 р. — Шукають в інтернеті пораду дієтологів та блогерів, купують книги відомих дієтологів. Головне питання: як це зробити максимально швидко? Дієти...

5 лист. 2020 р. — Своє схуднення я почала з позначки 95 кілограмів. Тоді було підписано на популярні інтернет — паблики «Я худну» та «40 кг».

Але я достеменно знаю, що ця проблема знайома всім дівчатам плюс сайз.... чиєї думки не питали з порадою як краще худнути, гойдатися, що пити тощо.

25 травня 2018 р. — І якщо ви вирішили худнути, але харчуватися тим самим, ніж раніше, тільки в... Нехай намалює собі вії та брови, а це завдання я серйозної не...

26 січ. 2016 р. — Навіщо? 1. Обов'язково. Я роблячи кардіо натще спалила м'язи. Час перед тренуванням витримати такий, щоб не було тяжкості від їжі.

13 лист. 2021 р. — Худнути разом не так важко, як самі Ці 20 пар досягли разом приголомшливих результатів. Ось це я розумію, худнути! 1.

Багато років я вивчала різну літературу про психологію залежності,... Тепер я впевнено можу сказати, що їм я все і при цьому худну. Як мені це вдається?

10 лист. 2020 — Ось я наскільки ненавиджу бігати, настільки люблю ходити!... Часто люди починають худнути періодами – «з понеділка» чи «до літа».

допоможіть!! не худну(((( - Всім привіт. Дівчатка, допоможіть порадою. Я вже третій тиждень сиджу на дієті і за весь цей час скинула всього 600гр)((((в чому...