Хто з бігу 11 клас

42 19 11. (кількість разів). Нахил вперед із положення. Стоячи на гімнастичній лаві +6 +8... JЧовковий біг 3х10 м (с) 1 79 176 16,9 8,9 8,7 79.

На цій сторінці ви можете знайти та завантажити нормативи для виконання ГТО для чоловіків, жінок та дітей з розбивкою за віком у форматі PDF. Дізнайтесь більше!

(Вікова група від 11 до 12 років) *. Нормативи. Хлопчики… або біг на 2000 м (хв, с). 6.0. 11,3. Обов'язкові випробування (тести). 5,7 15,5 15,1 1.

Випробування (тести). 5,6. Біг на 30 м(с) або біг на 60 м(с). 2. Біг на 1000 м (хв, с. Обов'язкові випробування (тести)) 6,2 6.0 5,4 11,9 T 115 1 10.4.

або крос на 2 км (біг по пересіченій місцевості) (мін, с), 18.00, 16.00, 13.00... або біг на 60 м (с), 10,9, 10,4, 9,5, 11,3, 10,9, 10,1. 2. Біг на 1,5 км

Контрольна вправа, хлопчики оцінка "5", хлопчики оцінка "4", хлопчики оцінка "3". Човниковий біг 4 * 9м (секунд), 9,2, 9,6, 10,1.

1. Біг на 60 м (сек.) 12,0. 11,6. 10,5.

Щоб здати норми ГТО, потрібно зайти на сайт gto.ru, зареєструватися в особистому... 11,00. 9,30. 8,30. 10,15. 9,00. 8,00. Біг на лижах на 1 км (хв., с.).

НАВЧАЛЬНІ НОРМАТИВИ. З ОСВОЄННЯ НАВИЧОК, ВМІНЬ, РОЗВИТКУ РУХОВИХ ЯКОСТЕЙ. 2 клас... 11. Біг на лижах 2 км, хв, сек. Без урахування часу. 12. Крос 2 км.

Біг на 2 км (хв., с.) 9.20. 8.50. 7.50. 11.50. 11.20. 9.50. або на...

Список вправ для здачі в 11 класі. Човниковий біг 4р. по 9 м; Біг: 30 м, 100 м, 2 км (дівчатка), 3 км (хлопчики); Біг на лижах: 2 км,...

Нормативи ГТО Комплекс містить 11 ступенів. Для кожного ступеня пропонуються власні назви. I ступінь: 1-2 класи (6-8 років); II ступінь: 3—4 класи...

Комплекс ГТО складається з 11 ступенів для різних вікових груп населення: I ступінь: 1 – 2 класи (6 – 8 років); II ступінь: 3 – 4 класи (9 – 10 років);.

У 1-му класі здавання норм комплексу ГТО не здійснюється, проводиться освоєння навичок руху,... 11,0. 10,4. 2. Біг 1000м. Без урахування часу.

11,5. 9,2. 2. Біг на 3000 м (хв, с). 15.10. 14.50. 13.20. 15.45. 15:00. 13.50. 3. Підтягування з виса на високій перекладині (кількість разів).

2019 -

ДІВЧАТКИ 5 клас «____». №. Норми ГТО 3-й ступінь для дівчаток 11-12 років *. Човниковий біг 3х10 м (сек.) підтягування з вису лежачи на низькій поперечині.

Біг на 30 м, 60 м; Змішане пересування на 1 км; Біг на 1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км... 11 СТУПЕНЬ — НОРМИ ХТО ДЛЯ ЧОЛОВІКІВ/ЖІНОК 70 РОКІВ І СТАРШЕ.

Вправи 2 клас, зразкові нормативи, Хлопчики, Дівчатка… Човниковий біг 3×10 м, сек, 9,1, 10,0, 10,4, 9,7, 10,7, 11,2. Біг 30 м, с, 5,4, 7,0, 7,1...

ГТО. Норматив. Хлопчики. Срібні значок. Хлопчики. Золотий значок. Дівчата. Срібний... 10-11 КЛАСИ (16-17 років). Види випробувань та норми.