Хочу бути худим але постійно їм

Мені 45, зріст 168, вага 57-60, їм що хочу, спортом не займаюся, але думаю! що їм (наприклад, не бутерброди, а тост тільки вранці,...

Але ми з вами не метал, і не вода, яка може бути лише у трьох станах... «Мій худий друг їсть як не в собі, а інший клює хлібні крихти та товстий...

Можна бути худою, але у жирному тілі.... По-перше, я їм все, що хочу, включаючи улюблений хліб, ікру та шоколад. По-друге, я їм, коли хочу, хоч уночі.

Можливо, після роботи ви витрачаєте багато енергії на те,... Для того, щоб набрати масу, споживайте більше калорій, ніж вам необхідно...

А, як ми знаємо, чим ближче до вечора їда, тим довше і складніше вона перетравлюється. Крім того, сніданок допомагає організму прокинутися і запускає...

Я не знаю, чому пишу вам, але я читаю ваше жж уже рік, і завжди знаходжу такі конструктивні відповіді на запитання читачів. Може бути один...

В результаті ви отримуєте неконтрольований апетит і наступного разу, коли сядете обідати або вечеряти, з'їсте набагато більше, ніж на самому...

Причини цього захворювання можуть бути різні, але в багатьох випадках до нього веде звичайне... ситій людині їжа здається менш апетитною, ніж голодній). Як...

Пам'ятаєте момент, де Мег Райан у фільмі «Коли Гаррі зустрів Саллі» відмовляється від винограду зі словами «Я не їм між їжею»? А як вам її стрункі ноги і...

Вони мене просто дістали, я НЕ ХОЧУ бути жирною, мені не важливо що думають про мене інші, я хочу бути худою для себе, а не для когось.

Як можна додати 500 ккал у щоденний раціон без шкоди здоров'ю? Тільки жирна їжа тут не порятунок, харчування має бути...

Я була худою, а толку то? Чи була я щасливою? Ні! Але мені переконали, що індикатор щастя – фігура. І чим менша вага, тим ти красивіша. Але це...

Набридли ці міркування з боку на тему «у такій вазі не може бути… що так, я б хотіла мати цифру на терезах менше, але худою я не хочу.

Чому постійно хочеться їсти, чому тягне на солодке, як припинити жор?... Але що далі я намагався розкрити тему схуднення, то більше розумів,...

Існує думка, що коричневий цукор найбільш корисний, ніж білий.... В ідеалі вечеря, особливо пізня, має бути максимально легкою і...

А як ви знаєте: “Погляд однієї жінки на іншу нагадує... Але ж тут у всіх різні переваги: ​​хтось хоче бути худим і без...

Знаєте, начебто зовсім жирною ніколи не була, але такий пупс... пішла в коледж і там теж уславилася людиною, яка постійно жере.

У харчуванні нічого конкретного немає, але я не їм п'ять чи шість разів на день, у мене може не бути за день повноцінного прийому їжі — часто я...

"Це не означає, що шлунок тут взагалі ні до чого, але роль когнітивної діяльності у формуванні апетиту досі серйозно недооцінювалася"...

32-річна Мішелі Муньос мріяла стати матір'ю - тому, коли вона дізналася, що чекає на дитину, її радості не було межі.