Дозволити собі відпочивати

31 жовт. 2018 р. - Як дозволити собі відпочивати. Психотерапевтична техніка. Пам'ятаєте, я писала про те, чому жінки заганяють себе? Сьогодні розповім про кроки,...

24 січ. 2020 р. - Як дозволити собі відпочинок без самоїдства.... Як знайти свій ритм, навчитися відпочивати та насолоджуватися життям, розповість практикуючий психолог...

15 лют. 2019 р. — Іншими словами, доки не реалізуєш необхідний план, відпочивати не можна! І ось жінка, потребуючи розслаблення, не може дозволити собі...

22 травня 2018 р. —... так: «Ти не мусиш відпочивати вдень, якщо тільки ти не хворий. Ти маєш постійно бути зайнятим чимось корисним». Як же дозволити собі відпочинок?

23 берез. 2020 - Пора дозволити собі відпочити · Ознаки того, що вам вже час переключитися: · Як привчитися відпочивати? · Але чим же мені зайнятися?

31 січ. 2018 р. - Дозвольте собі відпочивати до хвороби. Так ви заощадите багато сил, нервів і грошей собі та своїм рідним.

24 жовт. 2019 р. — Стаття ця для тих, хто не вміє або не дозволяє собі відпочивати. Тут я розповім, через що проходила і проходжу, що і як доводилось...

10 Грудня. 2018 р. — №0 Luna_Una написав: Так що питання таке - чому не можу дозволити собі відпочивати і як дозволити собі відпочивати? Скажіть, а навіщо вам...

Дозволити собі відпочинок. Для всіх тих, хто заробився та перестав отримувати задоволення, просто нічого не роблячи. Хтось бореться з лінощами і прокрастинацією,...

Відпочинок не завжди є автоматичним станом після навантаження та роботи… Це ще й уміння розслабитися та дозволити собі отримати задоволення…

28 квіт. 2020 р. - Дозволяти собі відпочивати. Більше того, дозволяйте собі просто нічого не робити. Пам'ятайте, що життя – це не спринт, а забіг на довгу дистанцію.

6 лип. 2020 р. — Настав час дозволити собі відпочити: як зрозуміти, що вже час, і що робити. Як привчити собі відпочивати та навіщо це робити?

Я не вмію відпочивати, не можу дозволити собі «просто повалятися з книжкою» — соромно за бездарно витрачений час, заїдає почуття провини.

Іноді дуже важко дати собі право розслабитися, не бути корисним і ефективним. У когось на шкалі хвилювання відмітка підскакує до радісного збудження...

19 травня 2017 р. — "Психолог Ірина Чеснова розповідає, як перестати боятися чогось не встигнути та дозволити собі право на відпочинок. Подруга, яка живе в іншій...

16 жовт. 2018 р. — Часто здається, що чим більше ти працюєш, тим швидше просуватимешся кар'єрними сходами. Однак, на думку клінічного психолога...

25 травня 2018 р. — Особисто я завжди в передчуттіцього чудового, лінивого часу. А ви? А чи буває у вас так, що весь відпочинок затьмарює суєта чи думки про майбутнє?

16 квіт. 2021 р. — Як дозволити собі відпочивати і що робити, якщо після вихідних все одно почуваєшся виснаженим(-ий)? Пробуємо розібратися.

21 черв. 2017 р. — Чи важко дозволити собі відпочити? У чомусь питання парадоксальне. Звичайно, легко. Хто з нас не любить відпочинок, хто не скаржиться на величезні...