Чому я постійно думаю про погане

Проблема ось у чому: у мене в голові завжди погані думки. Якщо я на роботі і планується хороша угода, то думаю, що мене обов'язково обдурять. А нещодавно...

Не знаю що робити. Я з дитинства песиміст і меланхолік, але зараз мій стан все гірший і гірший. При цьому серед людей я ніколи не наю, не ходжу пригнічена.

Обсесивні думки, або нав'язливі думки — це думки, що постійно виникають або образи, які за своєю суттю в даній ситуації не важливі, але з якоїсь причини...

Олена Р. понад 2 роки. Спірна стаття у деяких місцях. я б на місці автора додумала деякі позиції...

Ось я не можу, я постійно думаю про погане, і як забула це відразу хтось нагадає, як так і треба. І куди не подивлюся про що не подумаю...

Звати Іван. Ось уже протягом приблизно 6-7 років мені постійно на думку лізуть погані думки. Я щодня думаю про те, який я невдаха,...

Мене звуть Людмила, мені 29 років. У мене є чоловік та дитина 3х років. Проблема моя полягає в тому, що з недавнього часу я стала...

Доброго дня! Ви знаєте, останні півроку я не впізнаю себе. Я завжди була дуже вразлива (кілька днів можу думати про прочитану книгу,...

І тепер я постійно думаю про погане, що я можу захворіти або вона помре. І на тлі цього мені постійно погано… боюся залишатися одна. Трапляються панічні...

Жаль: "Якби я вступив/а до кращого університету, я б не застряг/ла на... що ми живемо в щедрому всесвіті, який постійно нам дає.

Ми ніби блукаємо негативними подіями минулого або постійно думаємо про... Запитайте себе: "Що б я порадив другу, який відчував подібне?".

«Якщо вони дізнаються, про що я думаю, вони мене зненавидять»... Мозок постійно перевіряє себе на наявність забороненої думки, і вона знову і знову...

Деяким людям не потрібна реальна причина, щоб почати переживати: "Ще не сталося нічого, а я постійно хвилююся". Уява підказує варіанти...

Дівчата, всім здравствуйте! Останнім часом почала ловити себе на тому, що в голову лізуть лише погані думки. Я боюся за чоловіка,...

Психолог Крістіна Кудрявцева… Думати про погане – погано? Думати про погане – це нормально. Це обумовлено нашою генетичною спадщиною, коли...

роботу, я йтиму додому і на мене накинеться мандрівний собака, прийшовши додому в новинах по телевізору покажуть мою фотографію з підписом «Ти невдаха»,...

різніальтернативи та постійно метатися у пошуках кращого рішення.... не тільки питання «Чи я переживатиму про це через п'ять років?

Лише нагадування про неминучу смерть здатне повністю змінити наш погляд на себе і на світ.

У будь-якому випадку, я одразу ходжу до величезного випадку сценарію і я не знаю, як перейти до нього. Запропонувати приклад. Інші результати. Чому я постійно...

Я постійно відчуваю проблеми і не знаю, що з цим робити. Постійно думаю про минуле, як би я міг зробити краще, постійно думаю що ж...