Бути здоровою після 45 років

І як ніколи в цей час їй хочеться бути здоровою, активною, красивою, сповненою сил. Але якраз у цей період у свої права вступає жіноча фізіологія, і вік...

- Що може стати підставою для візиту до лікаря жінки старше 45 років? – Те, що вона Жінка. А якщо серйозно, жінка раз на рік обов'язково...

З якими проблемами стикається жінка в основні періоди свого життя? Що потрібно знати, щоб вчасно вжити заходів і не...

У цьому розділі ми зібрали матеріали про те, як бути здоровим та красивим, незважаючи на стреси та проблеми. Тут ви знайдете нові дослідження та актуальні...

І з цим комплексом скарг жінки 45-50 років найчастіше звертаються до терапевта (за різними статистичними даними – до 80 % жінок після 50 років спостерігаються і...

Пацієнтці може бути запропонована замісна гормонотерапія, яка позбавить її багатьох проблем, пов'язаних з настанням менопаузи, голкорефлексотерапія,...

Може бути вам здасться наступна інформація дивною, але овочі у відвареному вигляді для жінок після 40 років марні. Навіть більше – вони можуть і нашкодити через...

Як залишитися красивою та здоровою після 40 років.... Після 45 років дефіцит проявляється гостріше: припливи тапітливість, урогенітальні проблеми (сухість,...

Згідно з сучасною класифікацією ВООЗ, жінка вважається молодою до 45 років. Після цього одні поповнюють ряди зрілих жінок,...

Як стежити за своїм здоров'ям після 45 років,... Усі ми хочемо жити довго, але це життя має бути активним, здоровим і щасливим.

урогенітальні (сечостатеві) симптоми; це прояв порушення діяльності центрів терморегуляції, можуть виникати у будь-який час дня та ночі, можуть бути...

Який спосіб життя вести жінці після 40 років. Поради стиліста щодо підбору одягу та психолога… Найголовніше — одяг має бути зручним.

Він має бути різноманітним, але перевагу треба віддавати натуральним продуктам. Бажано, щоб основу харчування складали овочі різних...

Як відомо, в організмі всі процеси взаємопов'язані та розвиток одного захворювання може стати наслідком появи іншого. Тут особливо важливо скласти для...

Внутрішньоматкова контрацепція - це метод тривалого (від 0-5 до 10 років) запобігання... а тим більше зберегти здоров'я, бути здоровим, просто неможливо.

Перші симптоми психологічної старості можуть виникати у жінок уже в 36-37 років, у чоловіків зазвичай трохи пізніше - в 40-45 років. На відміну від...

Навіть у найстрункіших після 40 років починає пропадати талія. На її місці з'являється «рятувальне коло», яке не сховаєш під одягом.

Прописною істиною є те, що має бути баланс між споживаними… Після 45 років перелік обстежень суттєво збільшиться.

Інформаційний бюлетень ВООЗ про здоров'я жінок у всі періоди життя від грудного віку до похилого віку.

Найголовніше — це дотримуватися балансу, тобто кількість калорій, що надійшли, повинна бути меншою або рівною згорілою. Сидячий спосіб життя, занадто багато цукру і...