100 М 11 клас

Навчальні нормативи з фізкультури учнів 9, 10, 11 класів.... Біг 100 метрів (секунд), 13,8, 14,2, 15,0. Біг 3000 метрів (мін:сек)...

11 Біг 30 м, секунд. 4,4 4,7 5,1 5,0 5,3 5,7. 11 Біг 1000 м - юнаки, сік 500м - дівчата, сік. 3,30 3,50 4,20 2,1 2,2 2,5. 11 Біг 100 м, секунд.

НАВЧАЛЬНІ НОРМАТИВИ. З ОСВОЄННЯ НАВИЧОК, ВМІНЬ, РОЗВИТКУ РУХОВИХ ЯКОСТЕЙ. 2 клас… 11,8. 12,4. 13,0. 4. Біг 1500 м,. Без урахування часу.

11,0. 11. Біг 30 м, секунд. 4,4. 4,7. 5.1. 5.0. 5.3. 5,7. 11. Біг 1000 м – юнаки, сек 500м – дівчата, сек. 3,30. 3,50. 4,20. 2.1. 2.2. 2,5. 11. Біг 100 м...

Навчальні нормативи з фізичної культури для учнів 3 класів... Біг 30 м. 5,6. 5,9. 6,6. 5,7. 6. 7,1. Біг 60м. 10,8. 11,4.

Орієнтовні нормативи з 1 по 11 клас. Нормативи з фізкультури за 1 клас... У 10 класі став Чемпіоном міста у бігу на 100 м із результатом 11,3 сек.

або біг на 60 м (с), 10, 9, 10,5, 9,6, 11,2, 10,7, 9,9. або біг на 100 м (с), 17,8, 17,4, 16,4, 18,8, 18,2, 17,0. 2. Біг на 2 км (хв, с), 13.10, 12.30...

або біг на 100 м(с). 14,6 1 14,3. 17,6 17,2 16,0... 42 19 11. (кількість разів). Нахил вперед із положення. Стоячи на гімнастичній лаві +6+8.

Відмітки за результати, показані учнями V–XI класів під час виконання навчальних нормативів(наприклад, біг 60 м, біг 100 м, стрибки у висоту та довжину з розбігу...

Стрибки через скакалку (у раз/хв.) м, 70, 60, 50. №. п/п. Нормативи; випробування. 2 - клас.

5, Стрибки через скакалку (кількість разів на хвилину), 90, 80, 70, 100, 90, 80. 6, Біг 60 м (сек), 16, 14, 12, 14, 11, 8. 7, Підтягування (кількість раз)...

100. 90. 80. 12. Віджимання (у раз) м. 10. 8. 6. 13. 10. 7. 16. 14. 12 д. 8. 6. 4. 10. 7. 5. 14. 11. 8. 13. Підтягування (кілька разів) м.

Список вправ для здачі в 11 класі. Човниковий біг 4р. по 9 м; Біг: 30 м, 100 м, 2 км (дівчатка), 3 км (хлопчики); Біг на лижах: 2 км,...

1. Біг на 60 м (сек.) 12,0. 11,6. 10,5.

Норматив із фізкультури 11 (одинадцятий) клас.... Біг 100 м, с, 13,8, 14,2, 15,0, 16,2, 17,0, 18,0. Біг 2 км, хв, 10,00, 11,10, 12,20.

10 клас. 11 клас. "5" "4" "3" "5" "4" "3" "5" "4" "3". 1 Біг 30 м (сек.)… 11,4. 10,0. 10,6. 11,2. 9,9. 10,5. 11,0. 9,7. 10,2. 10,8. 3. Біг 100 м (сек.).

клас. Контрольні вправи. ПОКАЗНИКИ. Учні. Хлопчики. Дівчата. Оцінка, "5", "4", "3"... 11, Біг 100 м, секунд. 13,8. 14,2. 15,0.

Підтягування на поперечині. (у раз). № 41. Біг на 100 м. (сек.) № 46. Біг на 3км. (мін., сек.) Бали згори. 1р = 3б. 0,1 = 2б. 3с = 1б. 100. 30. 11,8.

Біг 60 м(с). 9,8. 10,0. 10,2. 10,4. 10,6. 10,8. 11,0. 11,2. 11,4. 11,5 і більше... 100. 95. 90. 85. 80. 75 і менше. Метання м'яча 150 г з розбігу (м).